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自我认知与情感管理教学设计

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、课程基本信息

1.课程名称：心理健康教育

2.教学年级和班级：五年级二班

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：45分钟

二、核心素养目标

1.提高学生的自我认知能力，帮助学生了解自己的优点和不足，认识到自己的情感变化和需求。

2.培养学生的情感管理能力，学会表达和调节自己的情绪，理解和尊重他人的情感。

3.增强学生的心理健康意识，培养良好的心理素质，积极面对生活中的困难和挑战。

三、学情分析

五年级二班共有40名学生，经过之前的学习和生活，我对学生们有了较为深入的了解。以下是针对本班学生的学情分析：

1.知识层面：大部分学生已经具备了一定的自我认知和情感管理的基础知识，例如能够识别自己的情感变化，了解如何表达和调节情绪。然而，对于更深层次的情感处理和心理素质的提升，学生们还需要进一步的学习和实践。

2.能力层面：学生们在自我表达和沟通方面表现较好，大部分学生能够清晰地表达自己的感受和需求。但在情感调节方面，部分学生尚显不足，面对压力和挑战时，容易出现情绪波动。

3.素质层面：学生们普遍具备良好的学习态度，但对于心理健康教育的重视程度不够。部分学生对情感管理和心理素质的认识不足，容易受到情感问题的影响。

4.行为习惯：大部分学生具有良好的行为习惯，尊敬师长，团结同学。但个别学生存在一定的依赖心理，对于情感问题倾向于依赖他人解决，缺乏自主解决问题的能力。

5.影响因素：由于学生们生活在不同的家庭环境和社交圈子，他们的心理素质和情感管理能力受到多种因素的影响。例如，家庭教育的方式、同伴关系等都会对学生的心理状态产生影响。

结合以上分析，本节课需要针对学生的实际情况进行针对性的教学设计，注重培养学生的自我认知和情感管理能力，帮助他们在面对生活中的困难和挑战时，能够更好地应对和调节自己的情绪，提升心理素质。同时，注重激发学生的学习兴趣，引导他们积极参与课堂活动，培养独立思考和解决问题的能力。

四、教学资源

1.软硬件资源：多媒体教室、白板、投影仪、笔记本电脑、打印机、复印纸、教学挂图、教学卡片。

2.课程平台：学校心理健康教育课程教材、网络教学资源。

3.信息化资源：心理健康教育相关视频、音频、PPT课件、在线测试平台。

4.教学手段：讲授法、案例分析法、小组讨论法、角色扮演法、情感表达训练、心理素质拓展活动。

五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对自我认知与情感管理的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道什么是自我认知与情感管理吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于自我认知与情感管理的图片或视频片段，让学生初步感受其重要性。

简短介绍自我认知与情感管理的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.自我认知与情感管理基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解自我认知与情感管理的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解自我认知的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍自我认知与情感管理的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.自我认知与情感管理案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解自我认知与情感管理的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的自我认知与情感管理案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解自我认知与情感管理的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用自我认知与情感管理解决实际问题。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与自我认知与情感管理相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对自我认知与情感管理的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调自我认知与情感管理的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括自我认知与情感管理的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调自我认知与情感管理在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用自我认知与情感管理。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于自我认知与情感管理的短文或报告，以巩固学习效果。

六、知识点梳理

1.自我认知的定义和重要性

-自我认知是