浙江省温州市平阳县鳌江镇第三中学九年级体育 第27次课 耐久跑 自选项目教案.docx

浙江省温州市平阳县鳌江镇第三中学九年级体育第27次课耐久跑自选项目教案

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教学内容分析

本节课是九年级体育课程的第27次课，主要内容为耐久跑自选项目。教学内容与学生已有知识联系紧密，学生在之前的学习中已经掌握了基本的跑步技巧和耐力训练方法。本节课将在此基础上，进一步引导学生选择适合自己的耐久跑项目，并通过实践锻炼提高自身的耐力和跑步技巧。

具体教学内容包括：1.学生自选耐久跑项目，如长跑、接力跑等；2.教师引导学生进行科学的训练方法和技巧的讲解，如如何分配体力、如何保持稳定的呼吸等；3.学生进行实际操作，进行耐久跑训练；4.教师对学生的训练进行评价和指导，给出改进建议。

本节课的教学内容与课本中的“耐久跑训练”章节相符合，结合学生已有的知识，通过实践锻炼，提高学生的耐力和跑步技巧。

核心素养目标

本节课的核心素养目标主要有以下三个方面：

1.健康素养：通过耐久跑自选项目的锻炼，提高学生的身体健康水平，增强学生的体质，培养学生积极参与体育活动的兴趣和习惯。

2.体育素养：使学生掌握耐久跑的基本技巧和训练方法，提高学生的耐力和跑步能力，培养学生的团队合作意识和竞技精神。

3.生活素养：通过体育活动，培养学生正确的锻炼观念和生活方式，使学生在日常生活中能够自觉地进行体育锻炼，养成良好的生活习惯，提高生活质量。

教学难点与重点

1.教学重点：

（1）耐久跑自选项目的选择与训练方法：本节课的重点是让学生掌握不同耐久跑项目的特点和训练方法，如长跑、接力跑等。通过实践锻炼，提高学生的耐力和跑步技巧。

（2）科学的训练方法和技巧：教师需要引导学生了解如何分配体力、保持稳定的呼吸等训练技巧，以提高学生的耐久跑能力。

（3）团队合作和竞技精神的培养：通过耐久跑训练，培养学生之间的合作意识，提高学生的竞技水平，培养学生的团队合作精神和竞技精神。

2.教学难点：

（1）耐久跑项目选择：学生在对不同耐久跑项目的特点和训练方法缺乏了解的情况下，难以选择适合自己的耐久跑项目。

（2）训练方法和技巧的掌握：学生对于如何分配体力、保持稳定的呼吸等训练技巧缺乏实践经验，难以有效提高耐久跑能力。

（3）团队合作和竞技精神的培养：学生在团队合作和竞技精神的培养方面存在一定的困难，需要教师采取有效的教学方法来帮助学生突破难点。

针对以上教学重点与难点，教师应采取针对性的教学策略，如讲解示范、分组练习、比赛等形式，帮助学生掌握耐久跑项目的特点和训练方法，提高学生的耐力和跑步技巧。同时，注重培养学生的团队合作意识和竞技精神，提高学生的综合素质。

教学方法与手段

1.教学方法：

（1）实践教学法：通过实际操作，让学生亲身体验耐久跑的训练，掌握技巧和方法，提高学生的实践能力。

（2）分组教学法：将学生分成不同的小组，进行分组练习和比赛，激发学生的竞争意识和团队合作精神。

（3）案例教学法：通过讲解和分析典型的耐久跑训练案例，让学生了解和学习有效的训练方法和技巧。

2.教学手段：

（1）多媒体设备：利用多媒体设备播放耐久跑的训练视频和教学课件，直观地展示训练方法和技巧，帮助学生更好地理解和掌握。

（2）教学软件：运用教学软件进行数据分析，如学生的跑步速度、耐力等，为学生提供及时的反馈和改进建议。

（3）网络资源：利用网络资源，为学生提供更多的学习资料和信息，拓宽学生的知识视野，激发学生的学习兴趣。

教学流程

（一）课前准备（预计用时：5分钟）

学生预习：

发放预习材料，引导学生提前了解耐久跑自选项目的训练内容，标记出有疑问或不懂的地方。

设计预习问题，激发学生思考，为课堂学习耐久跑训练内容做好准备。

教师备课：

深入研究教材，明确耐久跑训练的教学目标和重难点。

准备教学用具和多媒体资源，确保耐久跑训练教学过程的顺利进行。

设计课堂互动环节，提高学生学习耐久跑训练的积极性。

（二）课堂导入（预计用时：3分钟）

激发兴趣：

提出问题或设置悬念，引发学生的好奇心和求知欲，引导学生进入耐久跑训练学习状态。

回顾旧知：

简要回顾上节课学习的耐久跑训练内容，帮助学生建立知识之间的联系。

提出问题，检查学生对旧知的掌握情况，为耐久跑训练新课学习打下基础。

（三）新课呈现（预计用时：25分钟）

知识讲解：

清晰、准确地讲解耐久跑自选项目的训练方法和技巧，结合实例帮助学生理解。

突出耐久跑训练的重点，强调难点，通过对比、归纳等方法帮助学生加深记忆。

互动探究：

设计小组讨论环节，让学生围绕耐久跑训练问题展开讨论，培养学生的合作精神和沟通能力。

鼓励学生提出自己的观点和疑问，引导学生深入思考，拓展思维。

技能训练：

设计实践活动或实验，让学生在实践中体验耐久跑训练知识的应用，提高实践能力。

在耐久跑训练新课呈现结束后