小学体育课教案 跳高.docx

教学内容教师活动

教学内容

教师活动

学生活动

教学要求

时间及

练习次数

场

景

布置

一、

1、整队

课堂常规

集队，向

学生问好，声音洪亮。

向教师问

好，明确课的内容和要求。

快、静、

齐，精神饱满。

1`

2、师生问好3、宣布课的内容。

△

1、 学生

成 四

小组，自 由

选 位

练习

——跳高学习目标：增强个人的自信和积极进取信念。

认知目标：使学生进一步掌握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简单原理。

技能目标：1、使90%以上的学生基本掌握所学技术动作，提高跳跃能力。2、通过投掷游戏，初步领会投掷的技术原理。

情感目标：培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质，开发学生思维能力。

素质目标：发展学生速度、灵敏、协调、快速起动及闪躲等综合能力。

学习内容：跨越式跳高（重点）：过竿及落地技术；投掷游戏：打活动目标。

学习预计效果：全课平均心率125次/分左右，全课练习密度45%左右，基本部分练习密度30%左右。

场地器材：操场；跳高架10个、海绵垫8块、橡皮筋5根、小排球2只、录音机1台、磁带两盒。

1、

讲解

手拉手，

不能松

开；

游

戏规

1、

积极

2、 速度

二、

热身活动

则，示范；2、 学生

参与，全情投入，

快，步幅 2`拉大，注

1、游戏“钻山洞”

手牵手游

认真练

意不要与

2、定位操：各小组组长带领本组同学

戏；

习；

其他学生

练习（教师提示）

3、

教师

2、

学生

碰撞；

巡视指导

分组

练

3、

要求 1`50

观察学生。

习。

动作准确、有力、舒展大方，协调

有力。

三、

跨越式跳高

1、讲解、示范；

2、学生集

1、练习上步起跳、

摆腿；2、

1、积极参加练习；

2、放脚迅

30``

50``

重点：过竿及落地

体练习起

起跳落地

速，起跳

侧向助跑（30-60度），一脚踏跳，两

跳摆腿技

技术；3、

快有力，

脚相继过皮筋，依次落地。

术，过竿技术；

3、让一名

练习步骤：①摆

腿练习②

摆动腿起跳后脚尖

内转，起

学生做一

大循环练

跳脚快速 1`30``

次，指出

习；③商

跟上，依

优缺点，

讨高度自

次过橡皮

分组练

选练习。

筋落地；

习；4、统

4、互相观

3、学生选

一高度练

察、思考

择高度练

习后设定

动作要

习时要尽

为70CM、

领。

可能保证

75CM 、

人数相

80CM 、

等；4、注

85CM 四

意练习中

个高度，学生自由选择；5、左脚起跳的同学安排在旁边的场地上练习；6、巡视指导。保持间距。1、讲解游

个高度，

学生自由选择；5、左脚起跳的同学安排在旁边的场地上练习；6、巡视指导。

保持间

距。

1、讲解游戏方法、

1、圈外队

规则，安全教育，培养学生的规则意识。

2、男、女生各分为

学生积极

员不得进圈投击，只能投击圈内队员膝关节以下部位；2、圈内队

甲、乙两

参与，活

员不可出

队，一队

动起来，

圈，不可

站圈外，

开发思

触球，只

一队自由

维，如何

能闪躲，

散开在圈

命中目

违者算被

内，练习

标，怎样

击中。3、

一段时间后两队交换位置继续游戏；3、教师巡视，加入游戏中，活跃气

氛。

躲避。

球若停在圈内，近球的外圈队员可入圈拣球，但必须出圈才能投击。

生2个，做完后迅速入圈继续进行游戏

1`20``

听音乐放

听音乐放

松，动作柔和、准确。

50``

学生主动

教师参与

投入，调

五、下课方式：1、课后放松（音伴）2、

其中创设

整呼吸，

下课造型“2008”、3课堂评价4、归还

意境，引

放松移动

器材5、师生再见。

导学生造

型

中形成“2008”数

字