河南省郑州市侯寨二中七年级体育与健康教育《投掷》教案 新人教版.docx

河南省郑州市侯寨二中七年级体育与健康教育《投掷》教案新人教版

主备人

备课成员

课程基本信息

1.课程名称：体育与健康教育《投掷》

2.教学年级和班级：河南省郑州市侯寨二中七年级

3.授课时间：2022年5月10日

4.教学时数：1课时（45分钟）

核心素养目标

1.运动能力：通过本节课的学习，使学生掌握投掷的基本技巧和动作要领，提高学生的投掷能力。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，增强学生的健康意识，提高学生的身体健康水平。

3.体育品德：培养学生团队合作精神，增强学生的集体荣誉感，提高学生的道德品质。

4.运动认知：使学生了解投掷运动的发展历史，掌握投掷运动的基本规则，提高学生的运动认知水平。

教学难点与重点

1.教学重点

（1）投掷动作的基本技巧和动作要领。例如，投掷时的站位、姿势、用力顺序、投掷角度等。

（2）投掷实心球时的握球方法、出手力度和角度。例如，实心球的握球方法有手指环绕法和手指交叉法，出手力度要适中，角度要准确。

（3）投掷动作的连贯性和协调性。例如，投掷动作的起始姿势、摆动臂的轨迹、用力点的转移等。

（4）投掷成绩的计算方法。例如，投掷实心球的距离计算方法，以及如何根据投掷角度和力度估算投掷成绩。

2.教学难点

（1）投掷动作的准确性。学生往往在投掷时动作不规范，导致投掷成绩不理想。例如，站位不准确、用力顺序混乱、投掷角度不准确等。

（2）投掷力量的控制。学生往往在投掷时用力过猛或过轻，影响投掷成绩。例如，出手力度过大导致实心球轨迹过高，出手力度过小导致实心球轨迹过低。

（3）投掷动作的连贯性和协调性。学生往往在投掷时动作不连贯，缺乏协调性，影响投掷成绩。例如，摆动臂的轨迹不顺畅，用力点的转移不及时等。

（4）投掷技巧的灵活运用。学生在投掷时往往过于依赖固定技巧，缺乏灵活运用能力。例如，在不同的投掷距离和比赛中，不能根据实际情况调整投掷技巧。

（5）投掷心理素质的培养。学生在投掷时往往因为紧张、焦虑等心理因素影响投掷成绩。例如，投掷前紧张、担心失败，导致投掷动作变形。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与手段

教学方法：

1.实践教学法：通过让学生亲自投掷实心球，使他们能够直观地感受投掷动作的技术要领，并在实践中逐步提高投掷技能。

2.分组教学法：将学生分成不同的小组，进行投掷技术的练习和比赛，以培养学生的团队合作精神和竞争意识。

3.递进教学法：从简单的投掷动作开始，逐步增加难度，使学生能够系统地学习和掌握投掷技术。

教学手段：

1.多媒体教学：利用多媒体设备播放投掷技术的视频教程，让学生更直观地了解投掷动作的细节和要领。

2.虚拟现实技术：运用虚拟现实设备，创建投掷场景，让学生在虚拟环境中进行投掷练习，提高他们的投掷技能。

3.投掷器材：使用专业的投掷器材，如投掷实心球、投掷圈等，以确保学生能够在正确的器材上进行投掷练习。

4.教学软件：利用教学软件进行投掷技术的模拟和分析，帮助学生更好地理解和掌握投掷技巧。

5.反馈与评价：通过实时反馈和评价，让学生了解自己的投掷表现，并给予指导和改进建议。

教学流程

（一）课前准备（预计用时：5分钟）

学生预习：

发放预习材料，引导学生提前了解投掷技术的练习内容，标记出有疑问或不懂的地方。

设计预习问题，激发学生思考，为课堂学习投掷技术做好准备。

教师备课：

深入研究教材，明确投掷技术的教学目标和重难点。

准备教学用具和多媒体资源，确保投掷技术教学过程的顺利进行。

设计课堂互动环节，提高学生学习投掷技术的积极性。

（二）课堂导入（预计用时：3分钟）

激发兴趣：

提出问题或设置悬念，引发学生的好奇心和求知欲，引导学生进入投掷技术学习状态。

回顾旧知：

简要回顾上节课学习的投掷技术内容，帮助学生建立知识之间的联系。

提出问题，检查学生对旧知的掌握情况，为投掷技术新课学习打下基础。

（三）新课呈现（预计用时：25分钟）

知识讲解：

清晰、准确地讲解投掷技术知识点，结合实例帮助学生理解。

突出投掷技术重点，强调投掷技术难点，通过对比、归纳等方法帮助学生加深记忆。

互动探究：

设计小组讨论环节，让学生围绕投掷技术问题展开讨论，培养学生的合作精神和沟通能力。

鼓励学生提出自己的观点和疑问，引导学生深入思考，拓展思维。

技能训练：

设计实践活动或实验，让学生在实践中体验投掷技术知识的应用，提高实践能力。

在投掷技术新课呈现结束后，对投掷技术知识点进行梳理和总结。

强调投掷技术重点和难点，帮助学生形成完整的知识体系。

（四）巩固练习（预计用时：5分钟）

随堂练习：

随堂练习题，让学生在课堂上完成，检查学生对投掷技术知识的掌握情况。

鼓励学