五年级小学生健康教育教案.pdf

五年级小学生健康教育教案篇1

教学目标

1、了解人体健康的定义。2、了解人体健康的内容。授课时间：

教学

重点健康的定义

教学

难点为什么说心理健康是身体健康的保证

教具(课前准备)多媒体演示

教学内容及过程

1、导入：健康是什么?大家动脑筋想一下(先不要看书)

2、健康包含的几个方面(讲述)：

(1)生理(身体)健康：这是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正

常，是其他各项健康标准的基本条件

(2)心理健康：具有同情心与爱心，情绪稳定，具有责任心和自信心，热

爱生活，和睦相处，善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐;心理健康是身

体健康的保证。

(3)道德健康：最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。不健康标

准是损人利己或损人不利己;是身体健康和心理健康的发展，高于它们。

(4)社会适应健康：是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情

况。适应良好是指能胜任各种角色，适应不良是指缺乏角色意识(如在单位是好工

作人员，在家不一定是好父亲或好母亲)。能促进身体，心理，道德健康发展

3、阅读课文，观察图示，了解一下健康包含的这几个方面知识。

4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现，对比不健康的表现，指引学

生改变不良习惯，培养健康的意识与行为。促进学生德，智，体全面发展

5、指出青少年学生经常存在的一些问题，分组讨论：

(1)如何处理与同学之间的关系，特别是差生

(2)如何对待残疾人

(3)怎么处理和父母之间的关系

(4)关于自己的健康

6、总结学生的发言

课后小结

五年级小学生健康教育教案篇2

教学目标让学生知道月经期必须注意经期卫生，否则容易生病。教学重

点月经期卫生的要求。

教学难点为什么要按照这些要求做。

课前准备

教学内容及过程

一、向学生讲述月经是青春期来临的重要标志之一，也是生殖器官发育即

将成熟的标志。月经既不脏，也不是什么不见得人的东西，没什么理由认为月经

“不干净、倒霉”;相反，月经反映了女性从幼稚向成熟迈进，女孩应该感到高

兴，感到自然才对。

二、月经是怎么回事?

月经是子宫内膜在性激素的作用下，不断增生、变厚，继而脱落出血并从

阴道流出来而形成的。

三、月经期间，身体的变化情况如何?

月经是正常生理现象，但月经期间身体多少是会有些变化的，如大脑兴奋

性降低，容易出现精神疲倦、思睡;全身抵抗力下降，容易得伤风感冒或其他疾

病。

四、月经期间，个别人不敢洗澡、洗头，其实这是没根据的，也是不符合

卫生的。

月经期间，更注意个人卫生，原因何在呢?

女孩子在月经期间，由于月经使子宫壁形成了一个“大伤口”，流出的血

液又易给细菌生长提供营养物质，比较容易发生感染，引起各种疾病。因此，月经

期间，女孩子更应该注重个人卫生。

五、月经期，身体保健非常重要。那要注意什么情况呢?

1、用清洁的月经带，卫生纸。现在生活水平好了，有条件可以用卫生

巾。

2、每天用温水洗外阴，但不要盆浴。

3、不做剧烈的、增加腹压的运动及重体力劳动，但一般体育锻炼和体力

劳动可照常参加。

4、不吃辣椒、姜等有刺激性的食物，不喝酒。

5、注意保暖不受凉，避免涉水、游泳、淋雨，不用冷水洗头、洗澡。

6、按时作息，保证有足够的睡眠。还要保持愉快的情绪。

六、学生提出心中疑惑，老师引导释疑，使学生正确认识问题，消除害

怕、不安心理。

*月经期间，碰到上体育课怎么办?

月经期间，碰到上体育课，可向老师说明。但其实一般的体育锻炼和轻体

力劳动都可照常参加，因为经期间保持适当的运动