《蛤蟆先生去看心理医生》读后感400字(通用8篇).pdf

《蛤蟆先生去看心理医生》400字〔通用8

篇〕

《蛤蟆先生去看心理医生》400字〔通用8篇〕

《蛤蟆先生去看心理医生》400字篇1

一周完成完成一本书，1月第一周阅读完成《蛤蟆先生去

看心理医生》。如今发现每次看都有不同的感受，结合工作生

活中的经历总有不一样体验，不只是这本书，而是不同时间不

同年龄读同一本书，仍会有不同的感受，所以才知道，优秀的

书本，常读常新。

心理话题有时候容易太枯燥，太深了理解不了，浅了又没

有用，本书用讲故事的方法逐层深化，唯一的感觉就是太短

了，结局也有点奇怪，我假如写可能是另一种结果。

对我来说感受最深的有以下几点：

1、人成熟的表现就是可以独立，勇于为自己的行为负

责。而不是去等待别人帮助解决。

2、要做真实的自我，并勇于表达自我。不要为了迎合别

人生活，要活出自我。

第1页共12页

3、儿童状态，童年的经历会影响个人的性格和开展方

向，去学习如何应对周围的环境，有些成年人仍会以儿童状态

去应对环境的改变。

4、父母自我状态，学习父母的应对方式，去用固有方式

无意识配合别人。

5、成人状态，能考虑当下状况，基于事实决定怎么做，

所有知识技能为自己能所用，不被脑子里父母的声音影响，可

以不断改变革新。

6、学会倾听，远比学会表达更重要

7、很多情绪是个人选择用这种方式表达，不是正确的表

达途径，只是长久习惯的反射。要学着接纳自我，认识缺乏并

改变。防止自证预言，另一方面也提醒了承诺的力量。

8、人生坐标，人生游戏，你好我好你不好我不好，坐

标。这个坐标将前面的内容整合了起来，最后引出。

9、积极向上，关心别人，动态噺。信自己，信别人。

10、高情商的人有强大自我意识，理解自己的情感。他们

能管理情绪，能从悲伤和不幸中重新振作。但也许更重要的

是，他们能控制冲动，也懂得延迟满足，从而防止轻率的决定

和不妥的行为。独立走向共生，双赢思维。

永远为梦想而活，不断改变提升。

第2页共12页

《蛤蟆先生去看心理医生》400字篇2

这是一本可以代入自己去看的书，越看越上瘾，会引发考

虑，同时越看越觉得自己有病。

那种感觉大概就叫做：蛤蟆竟是我自己。

在看书的过程中，发现围绕在蛤蟆先生身边的人，都能在

现实中找到例子，会不自觉地联想到某人。

突然就理解了蛤蟆的心境，阅读的过程就像是拿着手术

刀，向自己下手。

本来以为可以像是童话般轻松读完的，没想到能读得那么

深，看一遍还不够。

但是总的来说，是一本让人看过后会进展考虑，比照自己

的情况去想象，并且感觉像是被撕开了一道口子的书。

虽然最后局部蛤蟆先生完全走出来了，感到豁然开朗，但

是我自己读完后却觉得没那么简单，结尾局部的转折有点大，

被蛤蟆甩下了，转不过弯来。

但是总的来说，还是一本能给予人勇气和鼓励的书。即使

没有学过心理学，读起来也毫不费力。

跟着蛤蟆先生的脚步，经历探究和成长，是一场有趣的体

验，尽管没有他那样跌宕的人生经历，还是能从中找到自己和

身边人的影子。

第3页共12页

阅读过后，对人际关系和一些烦恼，看得更透彻了些。

假如你正在经历低谷，或者曾有过那么一段黑暗的光阴，

或者仅仅是迷茫、常常觉得不在状态，这本书可能会帮你走出

来。

希望大家都能振作起来，重新变得开心，英勇面对生活，

越来越好。

下一本方案要看的是《被讨厌的勇气》，还是立个

flag，一周读完。

《蛤蟆先生去看心理医生》400字篇3

一本心理学入门的书。快餐式读书的当下，这样一本书是

讨人喜欢的。一开场看到这本书是在当当网，销量蛮高。后来

在微信读书看到了电子书，一口气看完。从标题看，是一本心

理相关的书，勾起了我的好奇心。翻开看看，咦，怎么是一本

故事书？

蛤蟆先生原来很招人喜欢，因为某件事然后封闭了自己，

他的朋友介绍了苍鹫医生给他。这件事没有一开场就