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我学会了打乒乓球作文450字

在平日的学习、工作和生活里，大家都有写作文的经历，对作文

很是熟悉吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的

简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为

他人所理解的外部语言形式的转化。还是对作文一筹莫展吗？以下是

小编收集整理的我学会了打乒乓球作文450字，仅供参考，大家一起

来看看吧。

我学会了打乒乓球作文450字1

在暑假里，我学打乒乓球。没想到小小的乒乓球却给我带来了无

穷的乐趣。

训练场上，教练正手把手教我握住球拍：“手握拳，握住球拍，

食指放在球拍背面。肩膀往右斜，然后胳膊和肩膀成一条直线，胳膊

弯曲一点……”

纠正好了肩膀，该教站立姿势了。教练对我说：“腰稍微弯曲，

重心放下来，脚掌着地，脚后跟抬起来一些，两腿分开与肩同宽。”

教练边说边给我们示范，我也照着练习起来。

我学会了打乒乓球的姿势，但还没有学会然后发球、接球呢。接

着，教练拿来一盆乒乓球。他在球台的另一旁发球，让我跟他学发球。

教练说：“发球时，目光随着球转动。”“把球放在左手中，球拍的

位置比球稍低些。我按照教练的要求做了动作，然后把球抛起来，用

球拍打出去。“球拍不动，胳膊上下打。”教练叮嘱我们。我试着打

了出去，只听“啪”的一声，球落在了对面。开始的时候，我的动作

很生硬也不灵活，经过无数次的训练，我渐渐掌握了一点要领。

在近一个月的训练了，我不知道流了多少汗水。在训练场上，我

细心揣摩教练的动作。回到家，我握着球拍练习。练得精疲力尽时，

我真的有些灰心丧气，可是我咬咬牙，硬是坚持下来。我不断地鼓励

自己：“加油，你一定能行！”

后来，我学会了一点、两点、侧身、正手攻、反手攻。反复练习，

加上体能训练，一路下来，我几次差一点想放弃，我不能就这样成为

一个逃兵，否则我就前功尽弃。

我终于可以和别人对打了。我兴奋至极。我学会了打乒乓球。我

明白了只要坚持，就能胜利。

我学会了打乒乓球作文450字2

20xx年伦敦奥运会上，张继科获得了乒乓球男单世界冠军。从他

站上领奖台那一刻，我心里就有了学乒乓球的念头。

今年年初，我在校园散步时，看见许多人在学校公体楼打乒乓球，

我对妈妈说：“我也想学打乒乓球。”很快，妈妈就帮我找了一个专

业教练，我心里别提多高兴啦！

终于到了学乒乓球的日子。一进公体楼，那里好不热闹，人们有

的在打跆拳道，有的在打羽毛球，有的在打乒乓球……他们一个个生龙

活虎，精神抖擞。来到乒乓球室，只见两个人正熟练地打着乒乓球，

他们的球和拍仿佛就是磁铁，无论对方怎么发球，自己都能轻松接球。

我想：打乒乓球也太容易了吧，还需要专门学吗？教练似乎看透了我

的心思，说：“打乒乓球可别那么简单，要学很多技巧呢！”

教练首先教我在球台边左右移动身体，熟练之后，他又教我怎样

挥拍：身体微向前倾，左手自然放于胸前，右手从右下方往左上方画

弧线，平齐于鼻尖，最后收于右下方。一开始，可能我太急躁，动作

总是出错，教练在一旁提醒我一定要静心练习。慢慢地，我的动作越

来越标准，越来越流畅了。

这时，教练端来了一盆乒乓球，他放一个，我接一个，几分钟时

间，我就将这些乒乓球一个不漏地打入了对面的网栏里。

在我练习乒乓球的时候，还发生过一些趣事呢！教练总是叮嘱我

要放松，再放松。有一次我发球的时候，因为太放松了，结果连球带

拍都飞了出去，球进了网栏里，拍呢，却不知飞到哪儿去了。

打乒乓球虽然很累，但我收获了不少快乐。我也明白了一个道理：

做任何事情都不能太急躁，只有静下心来，才能成功。

我学会了打乒乓球作文450字3

读一年级时，学校的社团老师来班级选拔队员，我入选了校乒乓

球队。

一开始，我和其他队友站在球桌旁，连球拍怎么拿都不知道，教

练握着球拍示范给我们看，尽管如此，可我还是一头雾水，握球拍的

手指还是无法协调。于是教练手把手耐心地教我，边做动作边对我说：

“先用大拇指和中指握住球拍，再把食指放在反面的面板上抵住。”

很快，我就学会握拍了。

接下来的几天，教练一直让我们练习挥拍。面对这简单枯燥的练

习，我有点不耐烦了。教练似乎看出了我的心思，和颜悦色地对我说：

“要想学好打球，挥拍是最基础的动作，一定要练到位才行，你悟性

高，好好练！一定行！”是啊！万丈高楼平地起，先打好基础，乖乖

练吧。没过几天，我就可以学发球