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节能减排，低碳生活

教学目的：

“低碳”是一种生活习惯，在提倡健康生活的今天，“低碳生活”不再只

是一种理想，更是一种值得期待的新的生活方式。这次的主题班会让大家知道

了许多关于低碳，关于世界地球日和世界环境日的知识。

教学过程：

一．让同学们背诵《锄禾》，引出节约的话题。

二．介绍低碳生活的有关知识

三．节能减排金点子

每一件生活用品，大至家电小到玩具、书籍和摆设，每一样物品的生产都

要消耗资源和能源，都会带来碳排放，你废弃的东西也许正是我需要的，不再

购买新的生活用品，自然会降低资源和能源的消耗，减少碳的排放量。

平时勤动手动脑，让旧物换新颜，也可以实现“低碳”。一般家庭都有很

多废弃的盒子，如肥皂盒、牙膏盒、奶盒等，其实稍加裁剪，就可以轻松将它

们废物利用，比如制作成储物盒，可以在里面放茶叶包、化妆品之类的物品；

还可以利用方便面盒、罐头瓶、酸奶瓶制作一盏漂亮的台灯；喝过的茶叶渣，

晒干做一个茶叶枕头，既舒适还能改善睡眠

网上转账，不仅能避免在银行排队，还能减少纸质单据在运输过程中消耗

的能源，于是我便开始向朋友学习在网上购物、交水电费、交电话费等，非常

省时省力

普通灯泡换成节能灯，尽量步行、骑自行车或乘公交车出行，随手拔下电

器插头这些看似不经意的小事，都是在为“减碳”做贡献。

低碳，意指较低的温室气体（二氧化碳为主）排放。节水、节电、

节油、节气，这是我们倡导的低碳生活方式，改变过去以增加能源消耗和温室

气体排放为代价的“面子消费”。每家每户在生活中都要排放“碳”，你知道每

天的碳排放量是多少吗？下面的方法不妨一试。

家庭用电中，二氧化碳排放量等于耗电度数乘以0.785。也就是说，

你用了100度电，等于你排放了大约78.5千克二氧化碳；出行时，如果开小

轿车，二氧化碳排放量等于油耗公升数乘以2.7；家用天然气中，二氧化碳排

放量等于天然气使用度数乘以“碳强度系数”0.19；家用自来水中，二氧化碳

排放量等于自来水使用度数乘以0.91。生活中，我们一方面要鼓励采取低碳

的生活方式，减少碳排放；另一方面是通过一定碳抵消措施，来达到平衡。种

树就是“碳中和”的一种方式，需种植的树木数等于二氧化碳排放量除以18.3。

这些金点子中，涉及到洗衣机节水、食物储藏、烹饪、厨房节水、厨房去污、

居住节电节水、汽车出行、冰箱空调等家用电器节电。现在，这些金点子已经

被整理好收入低碳生活指导手册中。如，同样长的洗涤周期，“柔化”模式比

“标准”模式叶轮换向次数多，电机启动电流是额定电流的5—7倍，“标准洗”

更省电；如果每个汽车司机都注意给轮胎及时适当充气，车辆能效就能提高

6%，每辆车每年就可以减少90千克二氧化碳排放量；用微波炉加工食品时，

最好在食品上加层无毒塑料膜或盖上盖子，这样被加工食品水分不易蒸发，食

品味道好又省电；用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。”紫云

社区的王阿姨，第一个打进本报热线，分享自己平时的减碳心得。“淘米的水

还可以用来洗菜，不仅可以节水，而且还能有效地去除蔬菜上的农药残留物，

效果远好于一般洗洁剂，剩下的水还可以擦地，最后用来冲洗卫生间，这样一

盆普通的淘米水就可以达到一水四用了！”提到低碳生活，我们可以充分利用

太阳能这一很好的资源。”50多岁的读者寇先生也打来电话提议。“使用热水

器时，前面一段冷水可以积在桶里，用来洗衣服或冲厕所，这样既节约又环保。”

寇先生表示，这样的习惯他已经保持了许多年，并建议相关部门鼓励新建住宅

可以统一安装太阳能热水器，老住宅有条件的也安装太阳能热水器，这样才能

达到节能减碳的目的。

“做绿豆汤不用高压锅，晚上把绿豆泡在热水瓶里的开水里，早上就可以

美美的喝了。”使用传统的发条式闹钟替代电子钟，这样每天可减少大约48

克的二氧化碳排放量。在午餐休息时和下班后关闭电脑及显示器，这样做除省

电外还可以将这些电器的二氧化碳排放量减少三分之一三．让学生结合自己的

生活经历，联系实际谈怎样从身边的小事做起，节能减排，低碳生活

四．总结

节能减排，低碳生活

七年级

《节能减排随手做》