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;;;中暑的含义;中暑的症状;;喝水;慢慢地适应气温的转变;外出戴帽子;中暑的预防—食物作息;中暑的预防—食物作息;中暑的预防—消暑法宝;防暑降温的误区;;阴凉通风处仰卧休息
用冷湿毛巾包戴病人的头部和胸部，不断给其扇风、吹凉
迅速将病人移至阴凉、通风的地方，解开衣裤，以利呼吸和散热。;用湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处，有条件的话用温水擦拭全身，同时进行皮肤、肌肉按摩，加速血液循环，促进散热，不宜冰敷否则容易导致血管冷缩影响散热。;急救中错误的做法;;夏季一般自６月初持续到10月底，现在正是高温酷热的天气，人在这样的气温下，很容易中暑。而汽车也是一样，一些使用频繁或负荷较重的系统装置，例如，空调系统、润滑系统、轮胎等都易发生故障。
因此，必须把这些故障消灭在萌芽状态中。;尽量避免长时间行车;高温路面行车胎压会增高;防止燃油系统故障;油箱盖一定要拧紧;
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