时间管理课件ppt(87张).pptx

时间管理

TIMEMANAGEMENT

视频

人的一生

时间管理

最令人触目惊心的一件事是看到钟表上的秒针一下一下的移动，每移动一下就表示我们的生命又缩短了一部分；再看墙上挂着的可以一张张撕下的日历，每天撕下一张就表示我们的寿命又缩短了一天。

——梁实秋

时间管理

时间的价值

要领会一年的价值，只要问个期末考不及格的学生

要领会一月的价值，只要问个生下早产儿的母亲

要领会一星期的价值，只要问个周刊编辑

要领会一天的价值，只要问个每天打零工却要养活十个孩子的人

要领会一小时的价值，只要问个正在等待婚礼的佳偶

要领会一分钟的价值，只要问个错过火车的人

要领会一秒钟的价值，只要问个在意外中大难不死的人

时间管理

第一代时间管理——备忘型

第二代时间管理——规划型

第三代时间管理——效率型第四代时间管理——重要型

最新时间管理理论——求得内心的平静

你的梦想是什么

时间管理

忙→茫→盲

时间管理

大忙人的另一面

清晨，普京做的第一项运动就

是游泳。每天早上他都要在长达25米的游泳池里畅游，每次至少游1000米。下水前，普京像一个真正的运动员那样，先

做30分钟的运动操。

总之，普京每天一早一晚必游

泳，真正做到了雷打不动。

时间管理·取得个人最大成就

成功的含义

达成预期目标，实现自己阶段性的梦想

必须有预期目标

目标必须达成

成功的不同标准

》在一生中，你最珍视的是什么

你的目标是什么目标必须数学量化

你现在需要做什么以帮助在未来达成目标

时间管理·取得个人最大成就

成功的决定因素

7%为其它因素

13%取决于知识技能

80%取决于态度

成功是因为态度!

环境

漂亮

天赋华背景

运气

时间管理·取得个人最大成就

什么阻止了我们的前进

没有目标

对自己不忠诚，找借口、找理由

信念局限我不会.....

消极的情绪因素

抱怨指责被动自闭负罪嫉妒急噪愤怒憎恨担忧

自怜宿命虚荣侥幸怀才不遇害怕失败害怕拒绝

时间管理·取得个人最大成就

确保成功的12种思维法则

集中法则

替代法则

习惯法则

影响法则

补偿法则

潜意识法则

期望法则

信念法则因果法则控制法则吸引法则

对应法则

米

克服成功的障碍

设定目标

停止责备，对自己100%的负责

自我概念信念和自尊

采取积极的态度

态度来自于信念，信念来自于期望

期望→信念→态度→行为→结果

时间管理·取得个人最大成就

成功是因为态度

我是我认为的我

我是一切的根源

不是不可能，只是暂时还没有找到方法山不过来，我过去

决心决定成功

天助自助者

每天进步一点点

太棒了!

时间管理·取得个人最大成就

成功的规律

决定去取得成功

找到你自己的擅长领域

设定目标

预先支付必要的代价

时间管理，实现个人效率

时间管理·取得个人最大成就

时间管理·概念

时间管理

控制事件

管理你自己的行为

安排工作的先后次序

时间

二

一系列的事件

你在控制之中→事情是有序的→你可以加倍你的产出

目标，乃是有截止日期的梦幻

——史蒂夫·史密斯

时间管理·目标设定

时间管理·目标设定

狮子该走哪条路线来抓取猎物

在你决定你的行动路线之前，需要知道你的目标是什么

A

BC

时间管理·目标设定

100%成功=?%目标+?%方法

100%成功=100%目标+0%方法

时间管理·目标设定

如何选择目标

观察——你了解你自己吗、你了解现状吗

比较——知识、技能、目标对象

综合——困难、障碍、资源

分析——可能性

处理——反馈、修正

目标的金字塔

终极目标

长期目标一5~10年

中期目标3~5年

短期目标1~3年

组织总目标

分公司目标

部门目标

月/周/日/即时目标妥善利用每一天个体目标

剥洋葱法

时间管理·目标设定

时间管理·目标设定

组织的目标管理

目标具体

参与决策

明确时限

》绩效反馈

目标设定的说明

具体的

远大的

挑战的

协调的

反馈的

Specific

Measurable

Achievable

(Actionable

Realistic

(Resultant

具体明确的

可衡量的

可达成的

以行动为导向，有行动计划的)

实际的

有结果的)

Timelimited

有时间限制的

时间管理·目标设定

目标设定的SMART原则

时间管理·目标设定

SMART目标的元素

Who主语开头(我将或责任人)

使用动词(降低/发展/增加/赚)

What结果/成果(量/质/成本)

→When完成日期

Where条限/How怎么做(计划)

例：我将在35岁前赚到100万

SMART

目标

时间管理·目标设定