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好心态才能成就好人生
导语:心态很大程度上就会反映到现实生活中,我们的心态很多
时候会折射出生活中自己做事的风格和态度。下面是由小编为你整理
的好心态才能成就好人生,欢迎大家阅读。
好心态才能成就好人生篇一
一个人拥有乐观的心态不一定会获得成功,但是,一个成功的人
必然少不了积极、乐观心态的陪伴。纳粹集中营的幸存者维克托、弗
兰克这样说:“在特定的环境中,人们还有一种最后的自由,就是选
择自己的心态。”
一个热爱生活的人生活必然是丰富多彩的,而一分色彩斑斓的生
活必然少不了阳光般灿烂的心态。当你感觉心情愉悦的时候,你看到
的花儿会艳丽,你看到到小草会更有生命力。相反,如果你心情糟糕,
美丽的花朵、朝气蓬勃的小草都会失去颜色。美好的生活在阳光的的
普照下更有光彩,幸福的人生在快乐的心态下更有活力。在生活中,
每个人都应该用阳光一般的心态积极乐观地面对一切。伟大哲学家亚
历士多德说:“生命的本质在与追求快乐。”想要拥有快乐的生活,
一定少不了一份积极乐观的阳光心态。
生活中不可能不经历挫折与坎坷,当面对这些生命中必须面对的
考验时,如果我们只会低头哭泣,那么心里就会阴云密布。但是,如
果我们在痛苦面前昂首微笑,那心里就会升起希望的光芒。心中充满
快乐的人总是向往光明,其实,只要我们在心中保留一份阳光般的心
态,温暖与明亮就会永远与你同在。
要学会忘记、谅解、宽容。不原谅等于给别人持续伤害你的机会。
有一个养了一条狗,名字叫“放下”。另外一个人也养了一条狗,名
字叫“开心”。时刻提心自己要塑造阳光心态。当感到过分紧张、烦
恼、害怕时,要学会自我放松,一般可采用深呼吸的方法,自我暗示
的方法,或听一些轻松的音乐,使自己的身心放松。
一定情绪是与一定的环境有关的,当感到情绪糟糕时,有意识地
转移话题坐点别的事情来分散一下注意力,便可使情绪得到缓解。如
果有不愉快的事情,不要压在心里,而要向知心朋友和亲人诉说出来
或者大哭一场。这种发泄可以释放内心不良情绪,对身心有益。金钱
的价值在于使用,人的生命价值在于被需要。爱人者人恒爱之,敬人
者人恒敬之;懂得关怀获得朋友,懂得放心获得轻松,懂得遗忘获得
自由;你不能做成你想做的一切,你只能做成你想做的一点。
我们改变不了事情就改变这个事情的态度,一个人因为发生的事
情所受到的伤害不如他对这个事情的看法所受伤害更严重。事情本身
不重要,重要的是人对这个事情的态度。态度变了,事情就变了。享
受过程,精彩每一天。生命是一个过程而不是一个结果,如果你不会
享受过程,结果到了什么大家都知道。生命是一个括号,左边括号是
出生,右边括号是死亡,我们要做的事情就是填括号,要用亮丽多彩
的事情、好心情把括号填满,结果到了,括号就结束了。
不善于全面看问题的人遇到挫折时就会埋怨时运不济,而善于全
面看问题的人遇到挫折时会想;事情的失败,也许正是自己违背了事
物的规律,也许正是自己性格上的缺点所致这样,非但不会沮丧,
还能从挫折和失败中总结经验教训,引为成功之母。培养阳光般的心
态需要积极乐观的态度,但是,很多时候我们在面对逆境时,还是很
难做到的。
当时间无声无息地从指尖流走,岁月会在我们的肌肤上留下痕迹。
但是,不管时间如何变化,只要你愿意,没有人可以在你心里留下半
点褶皱。其实,只要保持一颗年轻的心,生命的年轮就不会出现斑斑
锈迹。现在的我们,越来越注意养生保健,希望以此来获得健康的身
体。其实,想要身体健康,除了要注意保养身体,更重要的是保持一
颗年轻的心。当我们拥有年轻心态后,不仅有益于健康,还可以使生
活多一份活力,多一点快乐。
在生活中一个人是否年轻,不仅要看他的生理年龄,还要看他的
心理年龄。所以,想让生命中多一些年轻活力,少一些成熟呆板的人,
不妨在生活中加一点“童趣”,让心态变得更年轻一点。其实,在适
当的时候,拿出年轻的心态,不但可以让生活更轻松有趣,还能让自
己多一点向前冲的动力。要保持年轻的心态,要时时想一些开心的事,
对生活要充满新鲜感和乐趣,对周围的事物充满好奇心和求知欲,永
远进取。
如读书、写作后,应及时转换另外不同性质的活动,使大脑神经
松弛而不过分疲劳以保持最佳状态。结交朋友,以接受青春活力的感
染,经常保持愉快的情绪,脱离孤僻的生活环境。当你感到郁闷或烦
躁时,不管是工作还是生活上的事情都不要闷在心里,同年龄相当的
朋友聊聊天,叙叙家常,或到亲戚家走动,身心自然而然会得到调节。
延
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