情绪管理培训教材宣贯.pptx

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;;为何需要管理情绪;情绪失控轻易造成行为冲动;控制不了情绪,会造成不可挽回后果;;恶劣情绪含有传染性,会产生连锁反应;善为士者,不武;善战者,不怒;善为士者,不武;善战者,不怒;情绪与情绪管理概述;情绪;情绪→①认识情绪;情绪→②情绪分类;情绪→②情绪分类;情绪→②情绪分类;情绪→②情绪分类;情绪→③情绪影响;情绪→③情绪影响;情绪→③情绪影响;情绪→③情绪影响;情绪→③情绪影响;情绪→③情绪影响;情绪→③情绪影响;情绪→③情绪影响;情绪管理;怎样进行情绪管理;;人情绪控制能力与学识高低并无直接关系,人在愤恨时,常控制不住“手劲“,一失手就是一生无法填补遗憾!所以我们必须提升情绪管理能力,让激动和盛怒试着降温;因为动不动就愤恨人,只是显示自己幼稚得无法自我驾驭情绪!;情绪管理第一步:觉察自己情绪;情绪管理第二步:采取对应行动;情绪管理第二步:采取对应行动;情绪管理第二步:采取对应行动;情绪管理第二步:采取对应行动;情绪管理第二步:采取对应行动;情绪管理第二步:采取对应行动;情绪管理第二步:采取对应行动;情绪管理第二步:采取对应行动;情绪管理第二步:采取对应行动;情绪管理第二步:采取对应行动;情绪管理第二步:采取对应行动;情绪管理第二步:采取对应行动;情绪管理第二步:采取对应行动;情绪管理第二步:采取对应行动;情绪管理第二步:采取对应行动;情商知识概述;情商是什么;情商所包含能力;情商主要性;情商主要性;情商主要性;怎样提升情商;怎样提升情商;怎样提升情商;怎样提升情商;怎样提升情商;怎样提升情商;怎样提升情商;情绪管理培训教材宣贯;情绪管理培训教材宣贯;情绪管理培训教材宣贯;情绪管理培训教材宣贯;

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