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2024年个人实习报告(优)

个人实习报告1

每个人都要经历一个实习生涯，在实习结束的时候，也要在

实习期间进行自我评价。实习工作不一样，实习收获也不一样。

两个月的实习很快就过去了，总结了自我表现，既有满足，也有

不足。

本次实习的主要材料是RD图纸，参与RD的新产品和详图

的绘制，了解家具制作、零件组装和内部结构一体化的过程。

通过这次实习，主要有一些体会：

首先是个体主角的转变和整个人际关系的改变——学校成绩

好的学生从零开始成为未知领域的实习生，熟悉的学校变成了不

熟悉的业务单位。接触到的人也变了主角，老师变成了领导，同

学变成了同事，相处方式完全不一样。在这种转型中，对沟通的

认知是非常苍白的。所以第一次觉得自己没有想象中那么善于沟

通。当然，适应新环境是需要一个过程的，所以我相信时间和实

践会让我很快完成这个主角的转变，真正融入职场这个和学校完

全不同的社会环境。

在心理上努力适应新环境的同时，最大的体会就是从实际工

作中获得的收获。性格在十一五，亲眼看到了兢兢业业，负责任，

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精益求精，无私奉献的`大师们的工作作风。这种工作方式让我在

实习期间感受最深，受益最大。每个人都在努力改进产品。大家

都知道做欧式家具最重要的是家具线条感。为了让曲线尽可能完

美，工作人员一次次改进，没有半分怨言。通过这次实习，工人

师傅的这种精神值得我在以后的工作中好好学习、继承和发展。

出了学校，进了社会，不能对自己期望太高。因为期望越大，

失望可能越大，但适当的期待是必要的。我们不能认为我们读了

多少书，写了多少字，在学校听了多少课，就能让我们变得伟大。

毕竟我还是个初出茅庐的学生，没有什么实践经验。这是事实，

所以我必须努力学习，不要对自己评价太高。

学校生活暂时告一段落，社会生活才刚刚开始，进入社会后

要继续学习，成长，拓展自己的知识，让自己在社会中有一席之

地。总之，我的毕业实践让我获得了人生中第一次宝贵的工作经

验。虽然进入社会后还有很多东西要学，还有很多教训要吸取，

但我觉得我已经做好了足够的准备，无论是心态还是技能。现代

社会的竞争是残酷的，但只要我努力，事业一定会开花结果——

我坚信。

个人实习报告2

一、实习的单位

市区的一所五酒店。包间墙上的壁画具有独特的风情，国际

品质的家具，让您倍感温馨、舒适和便利。

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二、准备工作

虽然我们只在酒店进行为期三个月的实习，但酒店还是按正

规的实习生对我们进行了系统的培训，培训工作分为三大块：一

是人事部的岗前培训，进行了四个课时的室内培训和游览培训，

主要是介绍酒店的概况，同时也对我们进行了员工素养及酒店管

理制度的培训，这让我们对工作有了大概的了解；第二是消防安

全意识培训，酒店特别安排了工程部的经理助理为我们现场讲解

授课，让我们对酒店安全和消防常识有了更深入系统的了解；第

三是业务技能培训，这一培训贯穿着我们实习的一个月，由部门

负责人员为我们进行不间断的技能指导，一个月的实习让我们对

部门工作有了基本的了解，这也得益于酒店系统而全面的培训。

这些培训对于我们以后的学习和工作都是非常有用的。餐厅主要

承担的是团队客人和散的用餐，有时候也承办大型的宴会和其他

活动，餐厅员工有将近20人，包括主管一名和若干领班及服务员

数名，工作比较繁忙。

三、实习过程

酒店餐饮部门中最为辛苦的部门，因为酒店并没有给服务员

们制定具体的岗位职责和工作描述，在刚刚走进工作岗位的几天，

我们就像无头苍蝇，完全不能领会工作的流程和要领，只是听从

领班和老员工的安排和他们手把手的教导。庆幸的是基本所有的

老员工对我们都特别的友好，主管还专门为我们每人安排了两名

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师傅，负责引导我们的工作。在后面的日子里，我们基本都能熟

练各项工作了。

我们的工作除了迎宾、摆台、折口布、传菜、上菜、撤台外，

也得兼职勤杂工，扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活。我们

实习生的上班时间是8时工作制，一个月休息4天，主管根据我

们的需要，为我们排了两头班，即上午上4小时和晚上4小时，

这样我们中午就有了休息的时间。但往往下班的具体时间是不确

定的，经常根据实际情况加班加点，但是加班时间都有记录，适