高中心理健康教案心理健康优质课程.docx

高中心理健康教案心理健康优质课程

主备人

备课成员

教材分析

本节课是人教版《心理健康教育》高中二年级第二单元“自我认知与成长”第一课时“认识自己”。本节课的主要内容是帮助学生正确认识自己，了解自己的优点和不足，培养学生的自我认知能力，为他们的成长奠定基础。

1.理解自我认知的重要性，认识到每个人都有自己的优点和不足。

2.学会通过自我观察、与他人的交流与比较来认识自己。

3.培养积极面对自己不足的态度，激发自己的潜能。

教学重点：让学生通过各种活动，认识自己的优点和不足，培养自我认知能力。

教学难点：如何引导学生正确看待自己的不足，激发他们的潜能。

核心素养目标

本节课旨在培养学生的自我认知与评价能力，使其能够客观地认识自己，理解自我认知的重要性，并学会通过自我观察、与他人的交流与比较来认识自己。同时，课程还旨在培养学生积极面对自己不足的态度，激发他们的潜能，帮助他们建立自信，培养积极的人生态度。此外，通过小组合作、讨论等互动活动，提升学生的团队合作能力和沟通能力。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：在学习本节课之前，学生已经学习了有关心理健康的基本概念，包括情绪管理、压力应对等。他们可能已经了解自我认知的初步概念，并有一定的自我观察和自我评价的经验。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：高中生对自我认知和成长的话题通常感兴趣，他们渴望了解自己，发现自己的潜能。在学习能力方面，学生具备一定的分析问题和解决问题的能力，能够通过活动和个人反思来学习和理解。他们的学习风格各异，有的喜欢自主学习，有的喜欢通过讨论和合作来学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在认识自己的过程中，学生可能会遇到难以接受自己的不足或缺点的问题，这可能影响他们的自信心和自我价值感。此外，他们可能在学习如何与他人交流和比较时遇到困难，尤其是在表达个人感受和观点时。还有一些学生可能会对自我观察和自我评价感到不适，不知道如何开始或深入。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源

1.软硬件资源：教室、投影仪、白板、笔记本电脑、打印机、复印纸、彩色粉笔、教学挂图、小组合作桌椅。

2.课程平台：学校教学管理系统、心理健康教育教材、教学PPT。

3.信息化资源：在线心理测试工具、教育视频网站、心理健康相关文章和论坛、学生作品展示平台。

4.教学手段：小组讨论、角色扮演、案例分析、头脑风暴、自我反思、互动式问答、心理测试、小组合作项目。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对自我认知的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道什么是自我认知吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于自我认知的图片或视频片段，让学生初步感受自我认知的重要性。

简短介绍自我认知的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.自我认知基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解自我认知的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解自我认知的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍自我认知的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.自我认知案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解自我认知的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的自我认知案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解自我认知的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用自我认知解决实际问题。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与自我认知相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对自我认知的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调自我认知的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括自我认知的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调自我认知在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用自我认知。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于自我认知的短文或报告，以巩固学习效果。

教学资源拓展

1.拓展资源：

a.心理健康相关书籍：推荐学生阅读一些关于心理健康、自我认知的书籍，如《认识自己》、《心理学与生活》等，以深入了解相关概念和理论。

b.心理健