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初中心理健康教育教案(全册)

初中心理健康教育教案

目录

第一课时青春期的生理发展特点第二课时青春

期的心理变化第三课时为什么少年爱看爱情小说第

四课时青春期性心理特点第五课时初潮的心理特性

第六课时早恋现象透视

第七课时怎样划分友谊与早恋的界线

第八课时少年自恋心理浅析第九课时怎样克服

单恋

第十课时怎样正确对待自己的体型第十一课时

男女两性的智力特点第十二课时把握与异性同学交

往的分寸

第十三课时怎样治疗青春期厌食症第十四课时

怎样正确用脑

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第一课时青春期的生理发展特点

教学目标：

引导学生了解青春期的生理特点，从而做好心理准备,

顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的事业发展、知识储

备形成健康心态打下坚实的基础。

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教学过程：

活动一：回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年

来的变化，并试图了解产生该变化的原因。

学生给出的调查结论可能有：身高增加了，体重增加了，

喉结有了，长了小胡子，变声了

在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期

的生理特点。活动二：归纳总结青春期的年龄阶段：12－

23岁。活动三：归纳总结青春期的生理特点：

1、身高体重迅速增加。原因：神经系统调节内分泌,分

泌大量的生长激素。

促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快，同时骨

骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。

2、心输出量、肺活量、脑容量增大。3、性器官迅速

发育：女：月经；男：遗精。

4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。

男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，

出现小胡须，阴毛、腋毛相继出现。

女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺发育，骨盆宽大，

臂部增宽变圆。小结：青春期是生理发育突飞猛进的阶段，

是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时

期，对于身体上的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充

分准备，迎接人生的这个重要阶段。

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第二课时青春期的心理变化

教学目标：

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引导学生了解青春期的心理变化特点，并对照自身的心

理发育阶段，做到有的放矢地加以说明，使学生能顺利地度

过人生心理发育这一黄金时期。

教学过程：

活动一：引导学生回顾青春期的生理变化，进而引导学

生回顾自身的心理发展过程，是否发现自己这几年有了很大

的变化。

学生七嘴八舌，经充分思虑后，说出自己的心理变化及

感受，教师适时地加以小结。如：自己和父母之间不再像以

前那样融洽了，顶撞父母的事逐渐多了，不少人在这里开始

写日记，对《日记》倾诉自己的感受，他们不允许任何人接

近自己的日记。

活动二：引导学生分析产生这些变化的原因，学生分组

讨论后，每组派代表发表各自的意见后，教师及时小结。

1、少年朋友在身高上迅速接近成人，学校、家庭和社

会向他们提出了更多

的要求，他们自己意识到不是小孩，于是要求父母用对

待成人的态度来对待他们，而这种成人感，其实只是他们对

自身的一种成熟的看法，而做父母的此时最担心的也正是孩

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子这种貌似成熟实则不成熟的现象，父母还会象对待孩子一

样地对待这些小大人，这样，两代人之间难免要产生分歧。

2、孩子成人感的产生会导致孩