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体育室内教案〔精选7篇〕

体育室内教案〔精选7篇〕

体育室内教案篇1

教材：

一、安康常识：坐、立、行

二、室内教学：乒乓球操1—3节

教学目的：

1、能懂得养成正确的坐、立、行身体姿势的重要性；

2、能区别怎样的身体姿势为正确，怎样的身体姿势为不

正确；

3、能和老师配合，认真学习，认真讨论。

重点：知道正确的坐、立、行身体姿势；难点：坚持不懈

贯彻正确的坐、立、行身体姿势。

教学步骤：

一、安康常识：坐、立、行

〔1〕想一想，老师是要求你们怎样坐、立、行的？

〔2〕为什么要养成正确的坐、立、行身体姿势？〔学生

答复，老师〕

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坐、立、行是日常生活中的身体教学。假如从小不注意养

成正确的姿势，时间长了就会形成身体的不良姿势，以后再娇

正会很困难。不仅会影响身心安康，也会给生活、学习带来许

多不便。

〔3〕怎样才能养成正确的身体姿势呢？

老师讲解养成正确的身体姿势的方法；

①坐姿要端正；怎么样的坐姿才是正确的呢？

坐如“钟”：就像一座大钟那样平稳、端正。应做到：头

要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸：脚分开、腿平行，双手放在

大腿上。

试一试：学生听口令集体练习

②站姿要正直；怎么样的站姿才是正确的呢？

站如“松”：就像一棵松树那样正直、挺拔。应做到：头

要正、肩要平，眼睛平看挺起胸，腹回收膝后绷，脚跟相靠指

并拢。两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧。

试一试：学生听口令集体练习

③走姿要自然轻快；怎么样的走姿才是正确的呢？

行如“风”：就像春风那么轻快、放松。

应做到：头要正，肩要平，眼看前方挺起胸；两臂前后自

然摆，两脚向前直线行。

试一试:：学生听口令集体练习

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比一比：看谁做得最好

②想一想，你的坐、立、行姿势正确吗？不正确应当怎么

去改良。

身体的正确姿势是在日常生活、学习、锻炼中渐渐养成

的，只要你平时认真按照正确的坐、立、行姿势要求去做，就

一定能使自己身体形成良好的姿态。

二、室内教学：乒乓球操1~3节

〔1〕集体复习乒乓操第1、2节

〔2〕学习第三节。老师讲解、示范动作要领

〔3〕学生集体学习分解动作

〔4〕跟着老师口令学习完好动作

〔5〕分小组自练、自纠，老师巡回指导

〔6〕在口令指挥下三节操动作

〔7〕学生展示：比一比，谁做得最好。

三、本课

老师本课情况

课外作业：复习乒乓球操前三节。

体育室内教案篇2

教学目的：

1、练习幼儿的手眼协调才能。

2、培养幼儿敏锐的观察才能。

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3、在教学中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与

同伴一起游戏。

4、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。

5、通过教学幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

教学准备：

画娃娃头一个，眉、眼、耳、嘴俱全，只缺鼻子

教学过程：

一、引出教学。

师：今天钟老师带来一个张画，你们来看看这幅画出现了

什么问题，画里是一个小娃娃，这个小娃娃少了什么呢？对

了，所以就要请小朋友们来帮助把它的鼻子贴上去呢？贴鼻子

可不是那么简单的事情哦!听清楚老师讲要怎么样帖鼻子吧！

玩法：参加游戏的儿童站在3米外白线处，看好鼻子部

位，再蒙上双眼上前去贴。贴对者，得奖。

二、游戏进展，在教学的时候，可是适当地给幼儿提示。

三、完毕教学。

体育室内教案篇3

〔一〕学习目的

教学目的：

1、在新学期的学习中，通过本课时的学习使学生理解上

体育课应注意什么

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