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八年级
体育与保健教案
吕游
.专业.专注.
......
八年级课体育与保健课教案
第一周课堂常规及注意事项(室内第1课时)
教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到
全面锻炼身体、掌握知识、方法,促进身心发展、增强体质的目的。
重点:常规教育与安全教育
大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级,你们是否意识到你们成熟了,成为了一名好少
年。少年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想
是
理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体,三者相辅相成、缺一不可。
一、讲述《课堂常规》及注意事项。
1、对老师有礼貌。上课铃响,体委整队,静候上课。要求;快、静、齐。因故迟到
要喊报告。下课时按老师要求整队,听老师下达口令后才下课。
2、不迟到,不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老
师
的要求参加适当的活动、见习或全休。
3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子,尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥
匙、
胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。
4、注意安全。严格按老师教授的方法练习,未经允许不随意动器材,不做与课无关
.专业.专注.
......
的
动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的
注意,加强学生自我保护意识
5、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材,练习是要爱护使用器材,课后
要
认真清点归还器材。
二、进行合理的体育锻炼。
在体育锻炼中,你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐,体验到勇敢与顽
强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受
到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼,可以促进生长
发育,还可以调节神经活动的灵活性。
总之,体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体,还可以促进你的身心得到健康发展。
作业:1、多方面了解体育锻炼的重要意义
2、搜集有关体育锻炼方面的资料
增强了学生们对课上该作什么有了初步了解,加强了学生们对体育课的兴趣,以
及对课堂常规的认识。
.专业.专注.
......
第一周队列队形复习广播操(第2课时)
教学目标:1、通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育,
培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
2、通过广播操来培养学生的形体美。
内教师指导学生活动组织与要求
容
1、教师提前到场,准备1、体委整队,检查人成四列横队:
场地器材。数,向教师报告。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
上
2、接受体委报数,向学2、向教师问好。
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