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从理想出发，以目的为终点--读《被讨厌的勇气》有感

这本书火了很久了，而真正购入、阅读，源于我一个不太快乐的学生。我喜欢将我读过的书分享给学生，也乐于接受他们的分享，认真写下我的读书感想，再把书和感想一起还给他们。有时候还专门列几个问题，发散他们的思维。虽然答案我早有预设，但学生的回答总能给我意外之喜。我由衷欣赏这群聪明灵动、真挚自信的孩子们。

全书共五章，我读到第二章，便不再怀疑它的魅力。因学生迫切的阅读愿望，我把这本未读完的书先交给了她。一遍读完后，她提出了许多困惑，后来又跟我借过两三回，每一次都带来许多讨论的话题。

读前两章时，我对“阿德勒心理学是要促进自我改变”这一论述持观望态度。书籍中的哲人许多话有如霹雳雷霆，诸如“不幸是自己造成的”、“心理创伤并不存在”。这些话动静极大，完全颠覆人的常识，不怪书中的青年大声驳斥，连作为读者的我也有些被冒犯的感觉。

不得不说，本书采用哲人和青年的对话来阐述阿德勒心理学，由紧张的对峙走向融合，很符合人的认知规律。观念与实践总有万水千山相隔。对于固有的观念，人们总是誓死捍卫的，在意识到观念虽对却不能改变现实一切的不如意后，我们选择了在抵抗中逐步接受。这样一中和，倒是与本书的两位作者鼓励人们“拥有改变的勇气”的意图不谋而合。比如，书中哲人说“自由就是被人讨厌”，在与青年激烈的辩论后，他说：“我是说，不要害怕被讨厌。”

阅读过程中我不敢读得太快，总要停一停，想一想，以思辨的姿态缓慢推进。关于人际关系带来的诸多困扰，阿德勒心理学把人引向“分离课题”。自我的选择是“我”的课题，别人的评价是别人的课题。全书破而后立，从过度在意别人看法的现象入手，强调改变现状的只有自己；以自我为中心的人可能是走不出拼命追求认可的困境，从而竖起了伪装。书籍告诉我们，要从期待别人的评价、反应，转为自我接纳后，主动关心他人，关心能给他人什么，这样才能以更健康的心理融入人际关系，不至于轻易受伤。

《被讨厌的勇气》一书从理想出发，以目的为终点。书中零星提及的学习话题，也给了我一些启发。学习也要分离课题，能提高、想改变的只有学习者自己；对待平等的人际关系，批评不可，表扬亦不当，因为两者姿态太高，走不进对方心里，可以鼓励，树立对方信心；有些孩子会有廉价优越性的追求，想在不付出健全努力的情况下获得他人的关注，希望进步与希望特别差劲的背后都是一样的关注渴望。

一切敏感又善良的人们啊，就活在此时此刻吧，世界很简单，人生也是。