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健身操课程
16学时
健身操
教案
目录
第一次课健美操的概述
第一节（16-1）健美操的概述3页
第二节（16-2）踏步和并步10页
第二次课健美操基本步伐套路
第三节（16-3）交叉步、髋部动作、跑跳步15页
第四节（16-4）开合跳、点跳、弹踢腿20页
第三次课排舞《哎呀呀》套路
第五节（16-5）《哎呀呀》套路前奏2*8拍25页
第六节（16-6）《哎呀呀》套路A
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