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常见运动损伤的预防和紧急处理;;;猜一猜
;不管任何原因造成的损伤都称为运动损伤.
性质可分开放性和闭合性；;小组讨论一下，为什么运动损伤会发生？
;小结;火眼金睛;2）在激烈运动和比赛前都要做好充分的准备活动，运动后要放松，运动之后马上进食或大量饮水。
;3）阴雨雪天天气，沙土坑洼不平场地进行体育活动。
;4）量体裁衣，尽量选择适合自己的活动内容，适当控制运动量。
;5）掌握运动要领，加强自我保护，同学之间多多协助。;6）掌握有关运动损伤的紧急处理方法;绷带包扎方法;;踝关节扭伤;流鼻血：
是指由于鼻孔内的毛细血管脆弱，血管受到破坏后，血液从鼻孔里流出，经常性流鼻血和偶尔流鼻血之分;擦伤：
由于钝器（略有粗糙）机械力摩擦的作用，造成表皮剥脱、翻卷为主要表现的损伤。;小腿抽筋（肌肉痉挛、腓肠肌抽筋）;骨折;胫腓骨疲劳性骨膜炎;成果展示;本课总结;
谢谢观赏
临沂白沙埠中学王国丽
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