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;运动和健康专业知识专家讲座;消化系统;运动和健康专业知识专家讲座;人一生普通有两轮牙出现,第一轮称为乳牙,共20个,出生后6个月左右开始长出,两岁左右出齐。从6岁起乳牙逐步脱落,长出第二轮恒牙,共32个,普通在25岁左右出齐。
牙主要功效为切割和磨碎食物,并辅助发音。;运动和健康专业知识专家讲座;恒牙;运动和健康专业知识专家讲座;运动和健康专业知识专家讲座;咽;运动和健康专业知识专家讲座;运动和健康专业知识专家讲座;胃;运动和健康专业知识专家讲座;运动和健康专业知识专家讲座;运动和健康专业知识专家讲座;运动和健康专业知识专家讲座;盲肠:
位于右髂窝内,长约6-8厘米,是大肠与回肠相接处一段盲端部分,与回肠套叠相接形成回盲瓣。其开口部称回盲口,下方有阑尾开口。阑尾含有免疫功效。
;运动和健康专业知识专家讲座;运动和健康专业知识专家讲座;运动和健康专业知识专家讲座;运动和健康专业知识专家讲座;运动和健康专业知识专家讲座;肝功效
概括为以下五个方面:
1分泌胆汁:胆汁是消化液主要成份之一,可乳化脂肪,有利于脂肪消化和吸收。
2参加物质代谢:体内糖、脂肪和蛋白质分解与合成都在肝细胞内进行,将营养物质转变成为人体本身成份。如肝细胞可将过多血糖转化为肝糖元,当身体需要时,可将这些物质再释放到血液中去,以供利用。
3解毒作用:代谢产物中或外界进入机体有毒物质,经肝细胞氧化、还原、水解和结合等过程,转化为无毒或毒性较低或溶于水物质排出体外,对机体起保护作用。
4防御作用:肝血窦内枯否细胞有吞噬和吞饮能力,可去除由消化管进入门静脉血内病毒、细菌和异物,以及处理抗原,参加免疫作用。
5造血功效:胚胎期肝是主要造血器官,成人肝有贮存血液、调整循环血量作用。另外肝还有内分泌功效,肝细胞一些产物可直接释放入血液对机体代谢起主要调整作用。;体育锻炼对消化系统影响;相反,运动时间长,运动量大,则恢复所需时间较长。体育运动中,有些国家运动员为了在激烈竞争中战胜对手,服用类固醇等有害药品。运动试验证实,服用类固醇对肝脏结构会产??不良影响,服用类固醇后抑制了胆汁形成和排出,使肝细胞内胆汁滞留,造成肝细胞变性,正常结构破坏,肝小叶内白细胞浸润,肝脏内局部出现结缔组织增生,进而使肝脏发生纤维样变。
二、体育锻炼对消化系统功效影响
经常从事体育运动,可增加人体能量物质消耗。反射性地提升了胃肠消化和吸收机能。体育运动时,因为膈肌大幅度升降活动,对胃肠起按摩作用,也能增强胃消化功效。因运动时间安排不妥,会影响胃肠消化和吸收功效。如饭后激烈运动,因为血液重新分配,对消化腺分泌活动和胃肠蠕动产生影响,从而影响到胃肠消化和吸收。;运动和健康专业知识专家讲座;呼吸系统;体育锻炼对呼吸系统影响;普通成年男子呼吸差为6~8厘米,训练良好可达9~16厘米。
普通成年男子肺活量约为3500毫升,有训练人可达4700~7000毫升。;泌尿系统由肾、输尿管、膀胧、尿道4部分组成.
尿在肾内形成后,经输尿管送到膀胧暂时贮存,等积到一定量后,再经尿道排出体外。;运动和健康专业知识专家讲座;脉管系统范围
心血管系统淋巴系统
;脉管系统主要功效;血液由心脏压出,经动脉到全身毛细血管,然后经静脉流回心脏,这么,血液循环往复流动过程,就称血液循环。按照路径与功效不一样,血液循环可区分为体循环和肺循环,两种循环是同时进行。;血循环途经;起止:左心室→主动脉→中、小动脉→全身毛细血管→中小静脉→上、下腔静脉→右心房
特点:旅程长,阻力大,
压力高。
作用:完成细胞内气体
和物质交换。;;运动和健康专业知识专家讲座;运动和健康专业知识专家讲座;运动和健康专业知识专家讲座;运动和健康专业知识专家讲座;运动和健康专业知识专家讲座;运动和健康专业知识专家讲座;运动和健康专业知识专家讲座;体育运动对心血管形态结构影响;对血管影响
经过体育运动,可使骨胳肌内开放毛细血管增多。据研究,平静时每平方毫米内开放毛细血管只有80条左右,猛烈运动时可增至~3000条。体育运动还可使全身动脉及毛细血管口径加大。这是因为运动时,左心室每博压入主动脉血量增加缘故。血管口径加大,开放毛细血管增多,血流量必定增加,因而新陈代谢可得到加强。
经过体育运动还可使动脉管壁中膜显著增厚,尤其是使其中平滑肌纤维及弹性纤维增多,致使血管壁弹性增强,搏动有力,利于血液运输。尤其是可使血管弹性因年纪增大而减弱过程变慢,这是因为经过体育运动可降低血管壁脂肪沉积,对预防动脉硬化有着主动作用。;
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