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自信演讲训练PPT[1]视觉印象“我该不该相信这个人呢？”人们通常在一分到两分钟内就可对一个发言人作出判断了。所以外表是被人评判的最重要的因素（58％）第四单元:有效组织演讲自信演讲训练PPT[1]视觉印象站姿两脚平行与肩宽双手自然下垂,自信,不设防肩膀紧缩上提30秒,放松。手部动作大方、得体（不要交叉）目光交流拿出主人的眼光第四单元:有效组织演讲自信演讲训练PPT[1]视觉印象祈祷手势/双手背后/双手叉腰/胸前抱臂双手插兜/手臂交叉/扭缠在一起抓救命稻草第四单元:有效组织演讲无处摆放的手暴露您的不自信自信演讲训练PPT[1]视觉印象心理训练 思考以下关心“话题” 我不打算营造一个不是自己的自己 我曾经想营造一个什么形象？ 我其实是什么形象？ 我的优势是什么？第四单元:有效组织演讲将以上问题写成一段话每天练习自信演讲训练PPT[1]视觉印象眼神交流5秒钟练习——打动对方的目光交流 向您的同组学员讲一段您亲身经历的故事,每次选择一个同学和他做5秒钟的眼光交流。第四单元:有效组织演讲自信演讲训练PPT[1]视觉印象发音控制 读一篇小故事。要求:音色低、音量大第四单元:有效组织演讲自信演讲训练PPT[1]第五单元行之有效的沟通策略及模式自信演讲训练PPT[1]PPT文档演模板OfficePPT*自信演讲训练PPT[1]自信演讲训练PPT自信演讲训练PPT[1]课程目录第一单元：自信讲话训练——破冰运动第二单元：为什么需要讲话训练？第三单元：发言前的准备第四单元：自信公众讲话功略第五单元：行之有效的沟通策略及模式自信演讲训练PPT[1]为什么需要讲话训练上课的目的？期望从训练中获得的结果？自信演讲训练PPT[1]为什么需要讲话训练说服别人采取行动说明情况增强印象,使人信服娱乐人们自信演讲训练PPT[1]学习的方法和要求（4个原则）要有一种强烈而持久的愿望想象自己成功地当众说话（如果你对某种结果有足够的关心，你自然会实现那一结果）让思想引导你的行动 (通过改变自己的思想，我们就能够改变自己的一生。）练习！练习！再练习！ （我固执地一个劲儿地让自己出丑，直到我习以为常。）自信演讲训练PPT[1]第三单元发言前的充分准备自信演讲训练PPT[1]第三单元:发言前的充分准备充分准备会带给你信心登台前的恐惧是正常的心理反应恐惧是可以通过控制、练习克服的自信演讲训练PPT[1]第三单元:发言前的充分准备正确的准备方法不要逐字记诵演说的内容 （不要挖空心思细想每个词、每句话怎么说,而应该像呼吸空气一样,不知不觉地自然涌出）预先汇集整理自己的想法到朋友面前预讲对自己要有把握自信演讲训练PPT[1]第三单元:发言前的充分准备如何做到有把握融入到自己的话题中 详细探究题材。你的演说将会怎样帮助听众，让他们获益匪浅？避免去想那些会干扰你的消极方面 把注意力从自己身上移开。自己给自己打气 用简明、正直的言词跟自己说：你的演讲很适合你，因它来自你的经验和感悟，你比听众中的任何一位都更有资格来做这个演讲，并且你将全力以赴把这个问题说清楚。自信演讲训练PPT[1]第三单元:发言前的充分准备表现出信心十足的样子在面对听众之前深呼吸30秒昂首挺胸,身体站直,直视听众的眼睛。自信演讲训练PPT[1]第四单元:有效组织演讲分析听众 聚焦谁、什么地方？发言中心（观点）明确内容恰当视听教具自信演讲训练PPT[1]分析听众多少人来听发言男女比例如何年龄层次如何文化背景如何受教育情况如何第四单元:有效组织演讲“当我准备发言时，总会花三分之二的时间琢磨人们想听什么？而只用三分之一的时间考虑我想说什么。”——亚伯拉罕.林肯自信演讲训练PPT[1]分析听众试着问自己下面的问题：听众对这个题目了解多少？我了解他们对这个问题的看法吗？听众对我有看法吗？是什么看法？针对我发言的题目，他们有什么个人经历？第四单元:有效组织演讲作为发言人最终要面对的问题就是每一个听众正在考虑的问题：我从这场发言中得到了什么？自信演讲训练PPT[1]听众类型不管下面的