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建立健康人际关系

教育目的：了解健康人际关系的基本表现，坚持正确的人际交往准则,努力建立

军营健康的人际关系,以增进官兵的团结友谊，增强部队的凝聚力。

人际交往是军人人生的必然要求，无论是运用语言、表情、体态等手段进

行直接的交往，还是借助文字图像、大众传媒进行的间接交往,都是信息交流，

也就是思想、观点、情感、态度等的交流过程。任何一个社会都离不开人际交

往。社会是这样，军队也是如此。军队成员来自祖国的四面八方,他们的文化水

平、思想认识、言谈举止等都不尽相同，为了建立健康的人际关系,密切官兵关

系，增强部队的凝聚力、战斗力，必须了解健康人际交往的作用，坚持正确的

人际交往准则，进行正常的军人交往，维持纯洁的军队内部关系。

一、健康人际交往的作用

健康的人际交往是军人实现人生价值的途径之一。通过健康的人际交往，

能够获取信息，开阔眼界，提高认识，启发思维,从而增强自己的价值实现能力，

为军人实现人生价值创造必要的条件。人际交往是沟通和改善人际关系的重要

桥梁。健康的人际交往活动，无论对军队集体或军人个人，都有着极其重要的

作用。

首先,健康的人际交往是协调关系，增强团结的动力。提高部队的战斗力，

离不开内部的团结互助，健康的人际交往是密切军人之间、军人与集体、集体

与集体之间联系的中介,是协调军人行为,从而形成和保持军队凝聚力,增强内外

团结的纽带.部队中人与人关系的调节,都可以通过人际交往进行,从而达到促进

上下级、内外部和个人之间的团结协调,汇成统一的整体力量.同时,部队接受上级

指示，学习兄弟部队的经验以及协调军人与社会的关系,也都需要进行健康的人

际交往.缺乏人际交往的调节,就容易产生误会、矛盾、隔阂或纠纷，甚至会使矛

盾激化，损害部队团结,造成恶劣的社会影响.

其次，健康的人际交往可以促进官兵思想交流，增加相互理解与信任。友

谊是思想共鸣的产物，健康的人际交往为人们提供了交流思想的可能，只有坚

持健康正确的思想交流,人们的交往才能长久,才能更有意义，人们之间的友谊才

会日益增长深厚.我们革命军人是为着人民利益走到一起来的,虽然我们在籍贯、

年龄、阅历、个性、思想、语言、文化、情感和行为方式方面存在着差异,但我

们可以在共同的学习、训练和生活中彼此交往，相互沟通，增进理解。这种健

康的人际交往,一是可以较好地促进我们互相学习,形成共识，达到理想、志趣和

道德的认同；二是能够较快地缩短客观上存在的个性和感情差距，建立起深厚

的战友情谊;三是还可以及时地化解在工作和生活中出现的矛盾,消除不必要的

误解，使我们更多地从积极的方面评价对方的行为，调节、巩固和发展纯洁的

同志关系。

第三,健康的人际交往可以促进信息交流,开阔视野。人际交往同时是传递知

识、学习知识的过程.通过各种形式的交往，能够更广泛、更迅速地获得信息.“与

君一席谈，胜读十年书正说明了这个道理。爱尔兰著名作家萧伯纳很形象地比

喻说：“倘若你手中有一只苹果，我手中有一只苹果，彼此交换一下，你我手中

仍各只有一只苹果。但倘若你有一种思想，我有一种思想，彼此交换一下，那

么，各人将各有两种思想了。”另一方面,健康的人际交往还是一种思想创造的过

程。在科学研究中，自己冥思苦想而不得其解的问题，常常在与别人的探讨中

受到启发而获得解决，这在科学

史上屡见不鲜。数学家维纳创立的具有划时代意义的控制论,其灵感就来自于同

朋友的交谈和争论。著名物理学家杨振宁和李政道打破宇称守恒定律，也是在

吃饭交谈中深化思想的。对一些地区致富者的统计表明，复转军人所占比例相

当大,这和他们在服役期间掌握了大量信息、开阔了眼界密切相关.

第四，健康的人际交往能够调节情绪，舒心健体。人际交往既是知识的交

流,也是情感的交流。在人际交往中，人们通过一定的形式,彼此述说各自的喜怒

哀乐，这样就能增进相互之间的感情交流，调节心理和情绪。当我们面临从老

百姓到军人、从地方到部队、从战土到干部等转变时，注意相应的人际交往，

就可以避免一些烦恼苦闷、心理压力和寂寞，有益于身心健康.正如培根所说:“当

你遭到挫折而感到愤闷抑郁的时候,向知心挚友的一席倾诉可以使人得到疏导。

否则，这种积聚会使人致病……只有对朋友，你才可以尽情倾诉你的忧悲与欢乐、

恐惧与希望、猜疑与烦恼。总之，那沉重地压在你心头的一切，通过友谊的肩

头而被分担了（弗兰西斯·培根：《人生论》第124页，湖南人民出版社，1987

年版）。

二、坚持正确的人际交往准则

坚持正确的人际交