花样跳绳教学计划(共5篇).pdf

花样跳绳教学计划（共5篇）

第1篇：花样跳绳教学计划_—_学年度第二课堂社团活动

——花样跳绳活动计划

辅导教师：刘得花

一、指导思想

树立健康第一的指导思想，体现健康、快乐、主动的宗旨，注重情感的激发。

从心里入手促进身心同动，构建良好的学习氛围。给学生以自主的空间。培养学

生体育意识，为终身体育奠定基础。

二、活动目的

跳绳是深受小学生喜欢的体育教材内容之一，花样跳绳对学生来说更具有很大

的诱惑力，小学主要以实践教材为主。经常进行跳绳对于各运动器官的发育具有

重要作用，尤其能够发展学生的弹跳力和弹跳、灵敏、协调、速度、耐力等身体

素质具有显著效果。通过花样跳绳的学习使学生即锻炼了身体，又提高了兴趣，

在运动中体验快乐。增强终身锻炼的意识。

三、活动对象

一，二，三年级一部分小学生。

四、活动地点

学校跑道附近

五、活动内容

1、单脚交替跳、2开合跳动作、左右跳。

六、活动措施1．讲解法

第2篇：花样跳绳教学计划花样跳绳教学计划

一、指导思想

贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主导地位，关注学生个体发展的差异，

激发学生的体育兴趣，改变单一的教学方式，淡化枯燥的跳绳练习，能让学生主

动式、探究式的学习，做到寓教于乐，使学生在轻松愉快中完成教学目标。

二、教材选择

跳绳是深受小学生喜爱的体育教材内容，经常进行跳绳，通过游戏提高团结、

协作、竞争以及群体意识和集体荣誉感，使学生得到全面的发展，在学习中体会

快乐，在运动中体验成功的同时培养学生的终身体育意识。

三、教学思路

整体思路是：课堂常规——教与学内容——组织与实施——学生评价。常规教

学中安排队列队形练习，教与学内容中穿插游戏，使学生身心得到发展，进入一

个较好的体育锻炼状态，从而完成创编韵律绳操和花样跳绳的内容。

四、原则

1、科学性原则

重视体育学科在校本课程体系中的地位。

2、民主性原则

以教师和学生为主体。学校要创造机会，鼓励师生积极主动、创造性的参与课

程的开发与建设。

3、趣味性原则

-1第五周：跳长绳（反跳）第六周：交互绳花样跳第七周：四长交互绳的花

样，

（具体内容单人连续跳、附加动作跳（拍手跳、叉腰跳、触肩跳、摸地跳、高

抬腿跳、前后踢腿跳、开合腿跳、传接球跳）正入反出式_-30人/组穿越长绳

十、学生评价

学生在教学的活动，参与意识，参与态度好，集体意识与合作意识较强，都能

在活动中表达自己的愿望，具有开拓创新意识，积极参与实践活动。能遵守纪律

和规则要求，捡拾器材，放还器材。

方村小学

第3篇：花样跳绳教学计划花样跳绳教学计划

一、教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，主要

选择田径（跑、跳、投），跳绳等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得

到提高，并挖掘生活中的实用技能。全面的满足学生身心发展的需要。让学生掌

握一定的运动方法、运动技能技巧（跳绳），让他们养成自觉锻炼身体的好习惯，

达到“健康第

一、安全第一”的目的。

二、学情分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上

课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学

习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习

规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为

一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，

培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强

体质，培养坚强的意志。

三、教学目标

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体

育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基

本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，

自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

四、教学重难点（1）教学重点:

1、规范课堂教学行为，培养学生身体素质。

2、跳小绳、跳大绳、花样跳绳学习。（2）教学难点:花样跳绳

五、教学设计

1、认真备课，不