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弱势群体的体育锻炼教学方法初探

随着社会经济和教育产业化不断向前发展，高校扩招之后导致弱势群

体产生的问题越来越明晰化和典型化。现阶段弱势群体在高校教育发展过

程中成为高校教育的诟病，需要进一步研究解决。从体育这一教学方式来

探究，体育本来就是一种促进人们身心健康的体能素质训练的一种教育方

式，是实现人们身体健康和心理健康的教育模式。为此，笔者认为，运用

体育教学的新方法实现高校弱势群体各方面问题的不断解决，给校园的和

谐健康发展和社会的安定祥和营造一种积极向上的气氛，为高校教育的发

展和净化社会风气提供更大的帮助。

一高校弱势群体概况

高校弱势群体主要表现为经济弱势群体、学习弱势群体、心理弱势群

体和生理弱势群体。经济弱势群体即高校的贫困生。他们一般家庭经济困

难或没有经济支持，贫困生在全国高校的平均比率大概为20%。他们既要

应对自己专业课程的学习压力，又要为学费、生活费忧心;心理弱势群体

在高校学生中也占有相当的比例，他们心理承受能力弱，恐惧或不善于人

际交往，他们形成心理障碍的因素一般有学业、家庭和就业等方面的原

因。对全国高校学生进行的心理素质调查显示，大约有20%的学生存在不

同程度的心理问题。每年高校中退学的学生里有1/2的学生是由于心理问

题而退学的。心理弱势群体学生缺乏面对受挫和失败的经验，这直接导致

他们在面对挫折和失败时不能调整心理状态，进而产生心理问题;学习弱

势群体的形成原因一般是自身不够努力或基础不好，学习方法不正确，也

有一部分是因为经济弱势和地域教学水平的限制。随着高校的扩招，高等

教育逐渐从精英化“”转型为大众化“”，高校学生的增多，造成了学生的学

习情况参差不齐的现象。随之而来的高校内学习弱势群体的比例增加了，

他们不能很好地适应大学的教学模式，不能转变学习方法迎合这种模式，

导致自己学习成绩较差，考试不及格的科目过多;生理弱势群体是指由于

先天或后天的各种因素导致生理存在缺陷的学生群体。生理上的缺陷影响

着他们的学习和生活，他们中的很多人在心理上也存在问题，他们可能经

常要面对来自外界的歧视。因此，他们除了要克服各种生理上的困难，更

要有坚强的心理意志。

二体育教学在高校教育教学中发展的重要意义

1有利于增强高校弱势群体学生身体能力素质，塑造坚强的人格形象

体育教学，在实现受教育群体身体方面强健发展的同时，可以促进高

校弱势群体学生人格魅力的塑造，达到增强弱势群体人群的自信心。例如

对心理素质相对薄弱的高校弱势群体学生实施科学的必要的体育教学。组

织他们多参加体育训练课程和参加体育比赛，不断增强他们的自信心，促

使他们对生活和学习不断产生希望，活化他们的创造性思维，在体育锻炼

中可以锻炼他们坚强的意志，净化他们的灵魂，在团队意识不断培养过程

中使他们互相帮助，共同发展，实现团队协作力量的不断加强。这样，有

利于增强这些弱势群体学生的体能素质的同时也增强他们坚强的人格魅

力。

2有利于缓解高校弱势群体的心理方面的压力

弱势群体人群大多呈现出心理承受能力较弱，心理压力较重等现象，

这就需要高校运用体育活动和体育训练要求的教育方式实现对他们心理的

不断疏导，减轻他们心理上的压力，为他们开拓一片晴朗的心灵天空。高

校不仅是提高学生学习能力的集合体，更应该注重学生身体、心理健康的

集合体，这就表现为高校是学生综合能力素质提升的重要发展场地，体育

在高校人文教育和学生能力教育方面担当着重要的教育角色，为学校教育

发展不断净化思想环境，同时也实现高校弱势群体学生心灵、体魄教育的

不断发展。例如学生李某在繁重的学习压力下导致身心疲惫，甚至影响到

饮食方面出现问题，而且睡觉方面长时间失眠。李某在学校体育教师杨老

师的帮助下，每天坚持体育锻炼，课余时间经常主动参加学校举行的体育

活动，通过体育方面的努力锻炼，李某还在学校几次篮球赛季中获奖，这

样，一两个学期下来，李某在学习上不断取得进步，身体也变得健康起

来，对自己将来也抱着较高的希望，前途不断变得光明起来。李某在体育

锻炼方面能够从强大的学习成绩压力阴影之中走出来，成为一个体魄坚

强，心灵充满阳光的现代大学生，主要得益于体育的调适与教育。

3有利于促进校园和谐环境发展，稳定社会秩序

和谐的校园环境，有赖于体育教学的不断推动。体育教学不仅能够强

健学校学生弱势群体体魄，同时也能够净化他们心灵里不利发展的生活污

垢，有利于和谐校园的发展和促进社会安定。对于