阳光心态-主题班会.pptxVIP

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阳光心态;

九只狐狸盛夏酷暑,一群口干舌燥的狐狸来到一个葡萄架下。一串串晶莹剔透的葡萄挂满枝头,狐狸们馋得直流口水,葡萄架很高。

?第一只狐狸跳了几下摘不到,从附近找来一个梯子,爬上去满载而归。

?第二只狐狸跳了多次仍吃不到,找遍四周,没有任何工具可以利用,笑了笑说:“这里的葡萄一定特别酸!”于是,心安理得地走了。

?第三只狐狸高喊着“下定决心,不怕万难,吃不到葡萄死不瞑目”的口号,一次又一次跳个没完,累死在葡萄架下。

?第四只狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不乐,抑郁成疾,不治而亡。

?;

第五只狐狸想:“连个葡萄都吃不到,活着还有什么意义呀!”于是找个树藤上吊了。

?第六只狐狸吃不到葡萄便破口大骂,被路人一棒子了却性命。

?第七只狐狸抱着“我得不到的东西决不让别人得到”的阴暗心理,一把火把葡萄园烧了,遭到其他狐狸的共同围剿。

?第八只狐狸想从第一只狐狸那里偷、骗、抢些葡萄,也受到了严厉惩罚。

?第九只狐狸因为吃不到葡萄气极发疯,蓬头垢面,口中念念有词:“吃葡萄不吐葡萄皮……”

?;

另有几只狐狸来到一个更高的葡萄架下,经过友好协商,利用叠罗汉的方法,成果共享,皆大欢喜!

本故事纯属虚构,欢迎有智慧又有知识的朋友对号入座。;我的心理健康吗?健康自测评定(SRHMS);第1题:你对未来乐观吗?;第2题:对目前的生活状况满意吗?;第3题:你对自己有信心吗?;第4题:

对自己的日常生活环境感到安全吗?;第5题:你有幸福感吗?;第6题:你经常感到精神紧张吗?;第7题:

你感到心情不好、情绪低落吗?;第8题:

你会毫无理由地感到害怕吗?;第9题:

你对做过的事情经反复确认才放心吗?;第10题:你的记忆力怎么样?;第11题:

与你关系密切的伙伴/朋友多吗?;第12题:

你如何评价自己在工作和生活中的担当的角色?;你得了多少分?;???绪与健康是相互影响的;生命需要阳光,其实心态更需要阳光。阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式,成功是一种心态,生活没有固定模式,应该像阳光一样开发。;我们的人生也有正反两面:

光明,幸福,愉快,希望等等这是代表着正面,

黑暗,诅咒,绝望,忧郁等等这些代表着反面。;

牧师与儿子

“儿子啊,怎么这么快就拼好啦?”牧师问。“噢,”强厄说:“很简单呀!这张地图的背面有一个人的图画。我先把一张纸放在下面,把人的图画放在上面拼起来,再放一张纸在拼好的图上面,然后翻过来就好了。我想,假使人拼得对,地图也该拼得对才是。”牧师忍不住笑起来,给他一个两毛五的镍币“你把明天讲道的题目也给了我了。”他说:“假使一个人是对的,他的世界也是对的。”

;24/4/20;

这个故事意义非常深刻:

如果你不满意自己的环境,想力求改变,则首先应该改变自已。

即“如果你是对的则你的世界也是对的”。假如你有积极的心态,你四周所有的问题就会迎刃而解。

;1、你改变不了环境,但你可以改变自己;

2、你改变不了事实,但你可以改变态度;

3、你改变不了过去,但你可以改变现在;

4、你不能预知明天,但你可以把握今天;

5、你不能样样顺利,但你可以事事尽心;

6、你不能改变别人,但你可以改变自己。;;…活在当下,面向未来;总是要真诚感谢别人对自己的帮助和贡献。西方有感恩节大概是如此缘由吧!

请相信:感恩会使人际关系变得和谐。

反过来,你要是不感恩,别人可能就不再为你做事了,不再帮你了。

感恩可以使你和对方均获得好心情。不信的话,你可以现在试试看.

;阳光心态是…..;情商最高的行为是什么?;;;;;?

当你无法靠自身能力改变对你来讲不利的事情的时候,你干脆变换角度,改变自己对其的看法。

也许换一个角度,你可能会有新的发现、好的发现。

正可谓:塞翁失马,安知非福也。

拥有自我调节能力,才能真正拥有健康。

?

;阳光心态是…..

;养成一种习惯,总是发现生活美好的方面。相信未来一定会更美好。

宽容过去。要学会忘记、谅解、宽容。不原谅等于给了别人持续伤害你的机会。

学会利用现有和将来可能资源把事情做成、做好。

服务他人。享受服务于他人。你周围的世界会完全改变。;阳光心态是…..;??;拥有阳光心态,

健康生活每一天.

;认真只能把事做对,

用心才能把事做好。;阳光总在风雨后;谢谢;24/4/20

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