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心脑血管疾病;沉默疾病;心脑血管疾病
;正常动脉;脑血栓形成
;心脑血管疾病为人类“头号杀手”;7;什么是中风;我国中风发病率概况;中风分几个类型?包含哪些病?;引发中风主要原因有哪些?;什么是动脉粥样硬化;为何脑动脉硬化轻易诱发中风?;血管阻塞过程;颈椎病患者为何易发生中风?;为何用力过猛能诱发中风?;吸烟、饮酒与中风有何关系?;18;为何清晨易发生中风?;脑出血、脑血栓、脑栓塞有什么不一样?;21;高血压病人要注意:;怎样对待高血压;降低血压最根本方法;心脑血管三高特点;五招预防心脑血管意外
心脑血管意外发生虽突然,但经常有显著诱因,防止这些诱因就可预防意外。详细地说,要保持五项平衡。
冷热平衡冷热改变直接影响心脑血管舒缩功效。
血压平衡血压急剧波动是心脑血管意外主要原因。尤其要防止血压突然升高。引发血压升高诱因主要有兴奋激动、恼怒上火、骤冷刺激、麻将失手等。
情绪平衡所以心脑血管病人情绪要稳定,切忌大喜大悲、大恐大惊、过分兴奋等。日常诱因为生日祝寿、性交高潮、球迷观赛、凶杀影视和惊险游戏等。
腹压平衡腹压波动过大也是心脑血管意外主要诱因。为此,老年人或心血管病人不要用力屏气,预防腹压突然升高,如用力大便、双手从地上把孩子高高举起、把重物从地上背上肩等等。
饮食平衡防止大吃大喝、暴饮暴食,尤其是高脂油腻饮食、糯米甜食、过量饮酒和过咸菜肴等。??
?;预心血管疾病防新发觉;脑血管意外(中风)前兆;缺血性疾病调理营养配方;出血性疾病调理营养配方;低血压;维持血压正常主要性;血压取决于三个原因;心血管代偿机制;代偿机制也有一定程度;低血压定义及分类;各种低血压产生原因;低血压更偏爱窈窕淑女;低血压与贫血异同;低血压患者日常生活预防常识;低血压饮食治疗;不容小视老年低血压;引发老年低血压原因有以下几个;血压差大怎样了解;舒张压太低危险;脉压差增大原因有三;建议补充营养素
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