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公众应对气候变化健康素养及释义宣传

一、掌握基本知识和理念

第一条气候变化是全人类面临的共同挑战。

释义：气候变化主要是指受人类活动和自然因素共同影响而引起的气

候系统显著或长期的变动，是21世纪所有国家、地区和全人类共同面临的

严重威胁和挑战。随着以全球变暖为显著特征的气候变化进一步加剧，极

端温度、洪涝、台风、干旱、野火等极端天气事件趋多趋强，人类的生存、

生命和健康正在受到极大挑战，必须采取切实有效的适应措施，以降低气

候变化对人类健康的不利影响。

第二条气候变化直接引起疾病的发生和发展。

释义：气候变化和极端天气事件直接影响人的神经、心脑血管、呼吸、

内分泌、肌肉骨骼等多个系统功能。例如高温环境中人体水分和盐分大量

损失，血液黏稠度增加，内脏血液灌注量减少，加重了心血管负担；而低温

环境中人体的组织代谢加强，氧耗增加，导致血管收缩，易引起心脑血管

系统疾病突发、加重，甚至死亡。此外，洪涝、台风等极端天气会大大增加

意外伤害的发生风险和频次。

第三条气候变化通过各种途径影响人的健康。

释义：气候变化除了能够直接引起疾病，还能通过改变自然和社会因

素等，从多个方面影响人的健康。例如洪涝等极端天气能增加水污染造成

霍乱、痢疾、伤寒等经水传播疾病暴发的可能性。气温升高和降雨模式改

变，引起蚊子、钉螺、蟀、跳蚤等病媒生物的数量和分布发生变化，增大登

革热、疟疾、血吸虫病等虫媒传染病的传播风险和流行范围。另外，气候变

化还会导致农作物生长和成熟周期出现变化，引起食物供给改变，进而影

响膳食结构和饮食习惯，增加营养相关慢性疾病的发生风险。还有洪涝、

台风、野火等极端天气可直接造成生命财产损失，增加心理负担和精神疾

患等。

第四条老人、儿童、孕妇、病人和户外工作人员是应对气候变化的脆

弱人群。

释义：尽管气候变化作用于全人群，但对不同人群产生的健康效应通

常是不一致的。不同的生理状态、职业暴露水平、社会经济状况及医疗卫

生服务可及性，公众对气候变化的适应能力也不同。例如老年人生理机能

减退，多患有基础性疾病；儿童体温调节和免疫系统尚未发育完全，自我

照顾能力弱；孕妇和病人具有特殊的生理和心理状态等，都使得他们成为

应对气候变化的脆弱人群。止匕外，户外工作人员在高温、暴雨、寒潮等极

端天气下的暴露机会多，增加发生中暑、跌倒、冻伤或意外伤害的几率，也

属于需要采取更多应对和保护措施的脆弱人群。

第五条通过积极减缓和主动适应，可预防和减少气候变化的健康影响。

释义：气候变化可对人类健康造成影响，如果通过采取适当措施可有

效降低其对健康的威胁。我国长期以来实施积极应对气候变化的国家战略，

坚持减缓策略和适应策略并重。一方面，通过实施积极的减缓策略，减少

温室气体的排放，减缓气候变化的速度，减少空气污染和极端天气的发生，

从源头上降低对健康的影响。另一方面，主动推进健康适应策略和行动，

充分利用有利因素、防范不利因素，持续提升应对气候变化健康风险的认

知水平，不断提高健康适应能力，能够帮助我们在气候变化应对中更好地

预防疾病、促进健康。

二、提高基本技能

第六条掌握脆弱人群的判断依据。

释义：应对气候变化时，脆弱人群比其他群体面临更高的健康风险。

60岁以上老年人、18岁以下的儿童青少年、孕妇更容易受到影响。对于患

有持续1年以上慢性疾病的病人，暴露于极端天气和重污染天气时病情加

重和死亡的风险会显著升高，例如高温导致心脑血管系统疾病加重、低温

导致呼吸系统疾病加重。此外，交警、环卫工人、建筑工人、快递员、外卖

员等户外工作人员更容易暴露于极端天气时,导致健康风险增加。只有准确

判断自己和家人是否属于脆弱人群，才能及时采取有效措施保护身体健康。

第七条遵循低碳生活规范，践行健康行为准则。

释义：低碳生活指尽量减少生活作息时所耗用能量，主要从“节能、

节水、绿色出行、低碳饮食、绿化环境”等环节调整行为方式，并养成良好

的生活习惯，从而为降低温室气体（特别是二氧化碳）的排放、减缓气候变

化尽一份力量。每个人都应培养充足睡眠、合理膳食、适量运动、戒烟限

酒、科学就医、良好心态的健康生活方式，掌握必要的健康知识，提高健康

意识和心理健康水平，预防和降低气候变化造成的健康损害。

第八条根据天气预报、空气质量信息，采取正确的健康防护措施。

释义