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健康心理学干预技术;第一节干预技术共同要素;;;第二节、心理动力学技术;;;;;短程心理技术
有限时间疗法
源于SigmundFreud心理分析,同时结合其它疗法.
关键点:
治疗直接确定并集中于详细治疗目标
治疗者主动并有指导性.
来访者主动参加.
来访者主动主动完成治疗任务.
治疗有时间限制,以医患双方都认可标准终止治疗.;第三节行为技术;健康心理学干预技术;;;;目标行为确实定与分析
目标行为确实定:
基础步骤:
列出备选目标行为
确定目标行为:高可能性行为
确定目标行为子(靶)行为
目标行为分析:五种分析方法:
频度
归类
计数分析、
连续时间测量
时段抽样分析;;系统脱敏法
原理:交互抑制,反抗条件作用
步骤:
准备工作:
放松训练
建立敏感事件等级SUD
实施脱敏:
放松
展现敏感事件(实际或想象)30s
停顿展现
;;基础类型
现实冲击
想象冲击
基础要求
突然性
连续性:
每次连续1小时,然后休息20分钟
重复性
若干次
注意事项
病人是否能够接收
治疗中对病人要勉励;厌恶技术
基础原理
将某种不愉快刺激与病人渴望不良行为联络起来,使他最终因厌恶而放弃这种行为。
厌恶刺激类型
物理刺激
化学刺激
想象厌恶刺激
;;;;;第三节认知技术;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;第四节药品技术;;
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