五年级体育下册 第十四课 跳：蹲踞式跳远 综合练习 同舟共济教案.docx

五年级体育下册第十四课跳：蹲踞式跳远综合练习同舟共济教案

主备人

备课成员

教学内容

《五年级体育下册第十四课跳：蹲踞式跳远综合练习同舟共济教案》涉及以下教学内容：

1.理解蹲踞式跳远的技巧与要领，掌握起跳、腾空、落地三个阶段的动作；

2.进行蹲踞式跳远的分组练习，提高学生的动作协调性和灵活性；

3.结合“同舟共济”游戏，培养学生团队合作意识，增强集体荣誉感；

4.通过综合练习，巩固所学技能，提高运动能力，培养勇敢、自信的品质；

5.结合教材中的安全知识，强调运动安全，预防运动损伤。

核心素养目标

1.运动能力：培养学生掌握蹲踞式跳远的技巧，提高跳跃能力和身体协调性。

2.健康行为：通过练习，增强学生运动安全意识，养成良好运动习惯。

3.团队合作：在“同舟共济”游戏中，提升学生的团队协作能力和沟通能力。

4.体育品德：培养学生勇敢、自信、坚持的品质，增强面对挑战的勇气。

重点难点及解决办法

重点：

1.掌握蹲踞式跳远的起跳、腾空、落地技术动作。

2.培养学生在跳跃过程中的身体协调性和节奏感。

难点：

1.起跳时身体的爆发力和协调性。

2.腾空阶段身体的舒展和落地时的稳定性。

解决办法及突破策略：

1.采用分解教学法，逐步引导学生掌握各个阶段的技术动作。

2.通过示范、模仿、视频分析等多种教学手段，帮助学生理解并模仿正确动作。

3.设计不同难度的练习，逐步提高学生的动作质量和运动能力。

4.针对难点，进行针对性强化训练，如爆发力训练和平衡感训练。

5.在练习中及时给予反馈和指导，鼓励学生相互观察、学习和纠正。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：通过简明扼要的语言，向学生讲解蹲踞式跳远的动作要领和技巧，确保学生能够理解理论知识。

-结合动作示范，使学生直观感受技术动作，提高学习效果。

-通过问答方式检验学生对技术的理解和掌握情况。

2.模仿练习法：组织学生进行分组模仿练习，鼓励学生在模仿中探索和体会动作细节。

-引导学生相互观察、评价，促进彼此之间的学习交流。

-对学生的表现给予及时反馈，指导学生调整动作，提高准确性。

3.游戏教学法：设计“同舟共济”游戏，将蹲踞式跳远技巧融入游戏过程中，激发学生兴趣，提高运动技能。

-通过团队合作游戏，培养学生的集体荣誉感和协作精神。

-在游戏中，教师观察学生的动作执行情况，发现问题并进行个别指导。

教学手段：

1.多媒体教学：利用多媒体设备播放蹲踞式跳远的视频资料，包括专业运动员的示范动作和慢动作解析。

-通过视频资料，帮助学生更清晰地看到动作细节，提高学习效率。

-结合视频暂停、回放等功能，详细讲解技术要点。

2.教学软件应用：运用体育教学软件，设计个性化的训练计划，记录学生的训练进度和成绩。

-利用软件中的虚拟教练功能，辅助学生进行自我训练和评估。

-通过数据统计分析，为每个学生提供个性化的指导和建议。

3.实物教具辅助：使用跳远垫、标志物等实物教具，帮助学生更好地理解动作距离和姿态要求。

-使用标志物摆放起跳点和着陆点，帮助学生掌握跳跃的准确距离。

-利用跳远垫保证学生的安全，同时提高练习的效率和乐趣。

教学流程

一、导入新课（用时5分钟）

同学们，今天我们将要学习的是《蹲踞式跳远》这一技巧。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在跳远时，有没有觉得起跳和落地很困难？”这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索蹲踞式跳远的技巧。

二、新课讲授（用时10分钟）

1.理论介绍：首先，我们要了解蹲踞式跳远的基本概念。蹲踞式跳远是一种田径跳跃项目，它包括起跳、腾空、落地三个阶段。掌握这一技巧有助于提高跳跃距离和身体协调性。

2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了蹲踞式跳远在实际中的应用，以及它如何帮助我们提高跳跃能力。

3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调起跳时的爆发力和腾空阶段的身体舒展这两个重点。对于难点部分，我会通过示范和对比来帮助大家理解。

三、实践活动（用时10分钟）

1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与蹲踞式跳远相关的实际问题。

2.实验操作：为了加深理解，我们将进行一个简单的蹲踞式跳远练习。这个练习将演示蹲踞式跳远的基本技巧和要领。

3.成果展示：每个小组将向全班展示他们的讨论成果和练习效果。

四、学生小组讨论（用时10分钟）

1.讨论主题：学生将围绕“蹲踞式跳远在实际生活中的应用”这一主题展开讨论。他们将被鼓励提出自己的观点和想法，并与其他小