高血压的预防与生活干预.pptx

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高血压的定义和危害高血压是一种慢性疾病,指动脉血压持续升高,如果不及时控制和治疗,会给身体带来严重的损害,引发心脏病、中风等并发症。及时发现和控制高血压,可以有效预防这些潜在的危险。BRbyBDRR

高血压的主要危险因素1年龄增长随着年龄的增长,动脉血管弹性逐渐降低,容易出现血压升高。2遗传因素如果父母或亲属有高血压病史,个人患高血压的风险更高。3不健康的生活方式诸如饮酒过度、吸烟、缺乏运动等不良习惯,都是导致高血压的重要因素。4身体状况肥胖、肾脏疾病、甲状腺功能异常等疾病都可能引发或加重高血压。

定期检查血压的重要性及时发现异常定期检查血压能及时发现血压异常情况,有助于早期诊断和预防高血

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