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高血压的生活方式管理与干预高血压是一种严重的慢性疾病,必须采取及时有效的干预措施来预防并控制病情。生活方式的改变在高血压的管理中发挥着关键作用,包括饮食调整、适度运动、压力调节等。只有通过全方位的生活方式干预,才能更好地降低高血压带来的风险,提高患者的生活质量。BabyBDRR
高血压的定义与危害高血压的定义高血压是指动脉血压持续升高,收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。这是一种常见的慢性疾病,严重影响人体健康。高血压的危害高血压会损害心血管、大脑、肾脏等器官,增加中风、心脏病、肾衰竭等严重疾病的发生风险,威胁生命安全。不可忽视的威胁及时诊断和有效控制血压是预防高血压并发症的
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