武汉体育学院社会体育专业本科.doc

武汉体育学院社会体育专业本科

PAGE

PAGE2

武汉体育学院社会体育专业本科

足球专修课程教学大纲

说明

课程定义：足球是一项以脚处理球为主的集体性对抗项目。本课程是通过教学活动使学生获得独立从事中等以上学校足球运动的教学、训练、科研和社会群众性足球活动的指导管理工作能力的课程。

编写依据

本教学大纲是依据《武汉体育学院教学概览社会体育专业足球专修教学计划》(2002/2003年修订)编写的。

目的任务：通过足球专修课的学习，使学生：

1热爱体育教育事业，热爱足球运动，爱岗敬业；

2全面系统地掌握足球运动的基本理论和基本知识；

3全面系统地掌握足球运动的基本技能；具有一定的竞技能力，达到二级运动员的水平；

4掌握中等以上学校足球运动开展的基本规律，具备从事学校足球运动的教学、训练、研究、管理的专门能力；具备从事社会群众性足球活动的指导能力；

5掌握足球运动竞赛组织工作的基本知识和技能；具备国家二级裁判员的水平；

6具备基本的独立从事足球运动科学研究的能力。

具备基本的独立从事足球运动科学研究的能力。

课程类别：专业必修课

学时与学分：

总学时468学时，其中理论94学时，占总学时的20%；实践课374学时，占总学时的80%。

二、教学安排与学时分配

理论课教学安排与学时分配

序号

教学基本内容

学期

小计

一

二

三

四

五

六

七

八

1

足球运动概述

8

8

2

足球技术教学与训练

8

8

4

2

22

合计

50

90

86

94

54

374

三、教学内容与知识点

理论课教学内容

足球运动概述

第一节足球运动的特点与作用

知识点：足球运动的特点、作用

第二节现代足球运动的起源

知识点：现代足球运动的起源与发展规律

第三节国际足联、亚足联和中国足协及所属赛事介绍

知识点：国内外重大赛事介绍

第四节中国古代足球

知识点：中国古代足球的特征

第五节：中国现代足球的发展及现状介绍

知识点：新中国足球发展的阶段及特点

第六节中国女子足球的发展与现状介绍

知识点：中国女子足球发展特点

第二章足球技术教学与训练

第一节比赛成绩的组合因素

知识点：决定比赛成绩的主要因素

第二节竞技能力分析

知识点：竞技能力的组合因素及关系

第三节足球技术

知识点：现代足球的技术特征

基本技术要点分析

知识点：传接、控带、头顶球、射门、抢截的技术分析

第五节守门员技术介绍

知识点：守门员职责及技术、战术、身体要求

第六节基本技术的教学与训练

知识点：基本技术的教学与训练原则与主要方法

足球战术教学与训练

第一节现代足球战术的特征

知识点：现代足球战术的主要特征

第二节基本战术要点分析

知识点：个人、局部、整体攻防战术方法与要点

第三节基本战术的教学、训练原则与主要方法

知识点：足球战术教学与训练原则与主要方法

第四章足球身体训练

第一节各身体素质的训练原理与方法

知识点：速度、力量、耐力、灵敏、柔韧素质的机理和训练方法

第二节足球高原训练介绍

知识点：高原训练的生化基础和注意事项

第五章足球心理训练

第一节足球比赛的心理状态及调整

知识点：足球比赛的心理状态的种类、特点及常见调整方法

第二节重要心理品质的培养

知识点：自信心、意志力、注意力等重要心理品质的培养；

第六章青少年足球训练

青少年足球运动员的选材

知识点：青少年足球运动员的选材方法、内容

第二节各年龄段训练的主要任务及注意事项

知识点：青少年各年龄段的主要目的任务

第七章女子足球训练

女子身、心特点及训练

知识点：女足的身、心特点

第二节女足训练中的注意要点

知识点：女足训练中的注意要点

足球教学训练的科学管理

第一节足球教练员

知识点：教练员的主要职责及培训、考核方法

第二节足球训练计划

知识点：足球教学、训练计划的种类、制定原则与方法

第三节足球队的组建及训练的控制

知识点：足球队的组建原则、方法及负荷控制原理

第九章足球运动竞赛

足球竞赛规则与裁判法简析

知识点：主要规则与裁判法

第二节足球裁判的培养

知识点：足球裁判的培养方法

第三节足球运动竞赛的组织

知识点：足球竞赛的制度、种类、组织编排及成绩的计算

第四节足球比赛的指导

知识点：足球比赛的对策、指挥要点及总结

第五节小型足球和足球游戏介绍

知识点：小型足球和游戏的方法与组织

第十章足球运动保健知识

常见足球运动损伤

知识点：常见足球运动损伤特征及处理

第二节疲劳与营养

知识点：疲劳机理与营养恢复方法

第十一章足球运动科研工作

科研工作