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高血压的日常管理与健康生活方式高血压是一种常见的慢性疾病,它会威胁人们的身体健康。如何有效管理高血压,并建立健康的生活方式,是每个高血压患者都需要关注的重要话题。本节将探讨高血压的日常管理措施和健康生活方式的关键要素。BabyBDRR
什么是高血压定义高血压是一种常见的慢性疾病,指动脉血压持续升高到一定水平的病症。分类根据病因分为原发性和继发性高血压。根据血压数值分为正常血压、高血压1级、2级和3级。危害长期未得到有效控制的高血压会增加心脑血管疾病的风险,严重威胁身体健康。
高血压的危害心血管疾病风险大幅提高高血压会加重心脏和血管的负担,大幅增加心脏病和中风的发生风险。血管受损严重长期高血
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