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高血压的早期预防和治疗高血压是一种常见的慢性疾病,及早预防和治疗可以有效降低发病率和并发症风险。本节将介绍预防和早期治疗措施,帮助读者了解如何从生活习惯、饮食、运动等方面着手,保护心血管健康。BRbyBDRR
什么是高血压定义与原理高血压是指血压持续升高至一定水平的慢性疾病。它是由心脏泵出的血液无法顺利通过血管而导致的。长期高血压会损害血管壁,增加心脏负担。诊断标准根据世界卫生组织标准,当收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg时即可诊断为高血压。严重时可达到180/120mmHg。分级标准高血压分为正常血压、高血压一级、高血压二级和危重高血压等4个等级。等级越高,心脑血管并发症风险也
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