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体育《跳跃练习》单元教学计划
单元名
跳跃练习
称
运动能力：初步掌握跳远的基本动作技术，不断提高动作质量
单元学习
健康行为：发展学生灵敏、协调、力量等素质
目标
体育品德：培养学生善于合作，敢于竞争的良好意志品质
单元主要
体现结构化的教学内容，非单一的技能教学内容
学习内容
教学组织与方法
课次学习目标主要教学学习内容
（教学略）
1.运动能力：增强学生下肢力量和提高肢体协调
能力，在初步掌握发展跳跃能力的几种练习方法1.教师讲解示范
的基础上提高学生的腿部爆发力，学生初步探究法
立定跳远的动作技巧。1.跳过小树枝游戏2.游戏法
12.健康行为：学生体验运动的乐趣，培养学生合2.青蛙跳荷叶游戏3.巩固练习法
作意识，发挥集体优势，克服困难，勇于拼搏的3.体能训练4.纠正错误法
优良品质。5.自主探究法
3.体育品德：通过观察、帮助提高合作与探究学6.评价激励法
习的能力.培养团队精神°
1.运动能力：学生理解立定跳远的基本技术原理
和技术特点，明确学习的目的性，培养学生对立
定跳远的兴趣。
1.教师讲解示范
2.健康行为：学生在自主、合作、探究的学习过
1.袋鼠去访客游戏法
程中领会立定跳远的方法，提高身体的协调性、
22.立定跳远2.游戏法
灵敏性和快速反应能力。
3.体能训练3.巩固练习法
3.体育品德：培养学生相互帮助,相互配合的能
4.评价激励法
力；遵守团队规则，培养学生间的服从与合作意
识，加深同学之间的交往与合作情感，形成团队
协作意识和隼体主V精神C
1.运动能力：学习蹲踞式跳远的基本技术，能够
明确蹲踞式跳远的锻炼方法及价值，积极参与跳1.教师讲解示范
跃活动。法
1.蹲踞式跳远
2.健康行为：学生能掌握蹲踞式跳远的基本动
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