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?礼：相互表示尊重、亲善和友好的行为?礼貌：相互表示敬意和友好的行为准则和精神风貌，是人在待人接物时的外在表现?礼仪：在人际交往中，为了相互尊重，在仪表、仪态、仪式、言谈举止等方面约定成俗的、共同认可的规范和程序。无PPT整理布
?仪态身体各部分器官相互协调的整体表现?准则和法度无PPT整理布
?个人修养：一个人内在修养和素质的外在表现；?交际：是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法；?传播：礼仪可以说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。无PPT整理布
?自尊-自尊自爱爱护自己的形象尊重自己的职业?尊重他人-个人修养的一种体现无PPT整理布
?A:接受对方，不要为难对方，不要让对方难堪，不要轻易打断别人，不要随意更正对方、补充对方?B:重视对方，欣赏对方，多看优点，少当众指正缺点懂得欣赏别人的人实际是在欣赏自己，是自信的表现无PPT整理布
古代-祭神辛亥革命-剪辫子、放足等等“千里不同风，百里不同俗”无PPT整理布
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?增进人际交往，营造和谐友善的气氛?促进社会文明，加快社会发展进程无PPT整理布
★形体是指人身体的形态、体态。由体格、体型、姿态三方面构成。而形体美是一种综合的整体美，它既包含了人体外表形状、结构的美，又包含了人体在各种活动中表现出来的姿态美、动作美，即形体美是由健美体格、完美体形、良好气质融汇而成，并充分展现出来的和谐的整体美。良好的形体美展现出一个人的青春活力和动人魅力。但是形体的美，并不是与生俱来、一成不变的，我们通过后天科学、合理的训练，能够塑造出美的形体。无PPT整理布
?包括人的身高、体重、胸围等。身高反映骨骼的生长发育状况；体重反映骨骼、肌肉、脂肪等重量的综合变化状况；胸围反映胸廓的大小及胸部肌肉的生长发育状况?身体各部分的比例。主要决定于骨骼的组成与肌肉的状况。如躯干上、下之间的比例；身高与肩宽的比例；胸围、腰围、臀围之间的比例等等。?一般来说，人的体型美，主要取决于身高与体重的比例是否协调。身高较多的依赖于遗传，但是体重及受体重影响的胸围、臀围等等则受后天影响较大。我们必须遵循人体生长发育的规律，通过控制肌肉和脂肪的比例，无PPT整理布
内在美是美的核心，美的灵魂，主要表现在人的思想、道德、情操和作风等最根本和最本质的东西；外在美主要指在容貌、形体、举止等方面给人的感觉和印象。只有内在美和外在美的统一，才是真正的、完善的美。无PPT整理布
?立姿：挺胸收腹、夹臀、立腰、立背、下颌微收、同时两肩放平，两臂自然下垂，双目平视。?坐姿：端庄优美，温文尔雅。女子两膝并拢，男子双膝可稍微分开，略窄与肩。腰背挺直，肩部放松、挺胸、脊椎与臀部成一直线，下颌微收，两眼平视前方。?走姿：自然稳健，风度翩翩。头与躯干成一直线，目视前方，两臂自然摆动，重心平稳。无PPT整理布
表现：刚毅、顽强、善于自制；勇敢沉着、当机立胸襟开阔，豁达大度；粗犷豪放，待人诚恳；目光远大，勇于进取。断；表现：优雅娴静、温和柔顺、体贴、细腻、深情、宽容、纯真、善良等等。无PPT整理布
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?“X”或“O”形腿无PPT整理布
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?〔身高(cm)-100〕*0.9=标准体重(kg)?男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)?女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)无PPT整理布
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