孕期妇女家务分配与护理.pptxVIP

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2024-07-11 发布于云南
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孕期妇女家务分配与护理.pptx

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XXXX小无名DOCS孕期妇;孕期妇女家务分配的重要性及原则;010203提高孕妇生活质量减;合理分配：根据孕妇的身体状况和;了解孕妇的身体状况询问医生，了;孕期常见家务活动及其对孕妇的影;特点：需要弯腰、下蹲等动作，容;身体健康长时间站立或弯腰可能导;避免长时间站立或弯腰可以使用辅;孕期各阶段的家务分配建议03;孕早期家务分配建议以休息为主，;适当增加轻松的家务活动如烹饪、;避免重体力劳动和高风险家务活动;孕期妇女的身体护理与保健04;01保持皮肤清洁每天进行温和的;保持头发清洁适当减少洗发次数，;保持口腔清洁每天早晚进行刷牙，;孕期心理护理与情绪调适05;010203焦虑对分娩的恐惧、;增强心理素质学习孕期知识，了解;01提供情感支持家庭成员应关心;孕期运动与锻炼建议06;增强身体素质孕期运动有助于提高;散步适合孕早期和孕晚期的孕妇，;咨询医生意见在开始孕期运动前，;孕期生活环境与家居安全07;保持室内空气流通定期开窗通风，;孕期家居安全隐患与防范措施防滑;空气污染对孕妇的影响增加孕妇呼;孕期营养与饮食建议08;营养需求特点能量需求增加，以满;010203适宜的谷类食物燕麦;010203营养不良的危害影响;XX小无名DOCS谢谢观看T