原创力文档- 1、本文档共58页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
职场压力与情绪管理
;一：;病了;心理情绪与健康;火和气是病根源
;平衡情绪是一个主要能力;功效失调——你我真相;;;生命目标与意义;伊壁鸠鲁;常想一二;;二、健康心态是什么样子？;道法自然;;;见人善即思齐
纵去远以渐跻
见人恶即内省
有则改无加警;唯德学唯才艺
不如人当自砺
若衣服若饮食
不如人勿生戚;倾听荒漠声音——美国深泉学院;;禅定人生;欢舞世界;人往高处走;;人状态;
五伦之道;
五伦之道：五常;以人为本：人为天下贵;本与末;幸福从未离开你;;两种活法（价值、身份、境界）;;人层次;君子风范;;生命是新陈代谢;三：;缓解压力根本标准;生命中最美好事物
;缓解压力根本方式;1、平静呼吸
;冥想与静坐——;空玄妙;;;2、缓解身体压力;3、健康发泄;练习;重塑高兴自我;;;;;爱是走向高兴秘密路径
;生活在感恩世界;祝福大家
文档评论（0）