情绪压力与适应课件.pptVIP

情绪：喜怒哀惧有原因?概念?表达?理论

一、什么是情绪1、情绪的概念?情绪：一种以生理唤起水平、表情和主观感受的变化为特征的心理现象。–生理变化–表情–情感

2、基本情绪和复合情绪?美国心理学家普拉切克（R.Plutchik）将人的基本情绪（primaryemotion）区分8种：–恐惧（fear）–惊讶（surprise）–悲痛（sadness）–厌恶（disgust）–愤怒（anger）–期待（anticipation）–快乐（joy）–接受（acceptance）?一种基本情绪可能与相邻情绪混合而产生某种复合情绪，也可能与相距更远的情绪混合而产生某种复合情绪。

人的四种基本情绪?快乐：追求并达到所盼望目的时产生的情绪体验?愤怒：目的受到阻碍，而使紧张积累产生的情绪体验?恐惧：企图摆脱、逃避某种危险情景时产生的情绪体验?悲哀：失去心爱的对象或理想、愿望破灭时产生的情绪体验

3、积极情绪与消极情绪–积极情绪是以“愉快”这种体验为特点的情绪快乐、愉悦、满意感、幸福感、高峰体验–消极情绪则是以“不愉快”这种体验为特点的情绪愤怒、恐惧、悲哀、孤独、愤世嫉俗、自卑感

阅读：测谎仪?测谎仪的组成部分–血压测量器，它负责测量血压或心跳率。–呼吸描记器，它负责测量呼吸频率。–检流计，它负责测量被测对象的出汗量。?测谎仪的原理–人在撒谎时的情绪状态与正常状态时不同，并且会体现在各种生理指标上

测谎仪及其记录心理学世纪论坛（）9

二、情绪的表达?情绪的表达–面部表情

面部表情面部表情是指通过眼部肌肉、颜面肌肉和口部肌肉的变化来表现各种情绪状态。11

二、情绪的表达?情绪的表达–面部表情–体态语言（身体姿势表情）

身体姿势表情

二、情绪的表达?情绪的表达–面部表情–体态语言（身体姿势表情）–声音特征（言语表情）

言语表情美国一位女演员用悲调念26个英语字母，竟使听众落泪，而一个波兰喜剧演员用另一种语调念同样的26个字母，却把听众引得哄堂大笑。

二、情绪的表达?表情的先天性?表情的普遍性?表情的文化特性

二、情绪的表达?表情的先天性–达尔文?《人类和动物的表情》：人和动物的表情在发生上有着共同的根源。–当代心理学和人类学?先天盲婴的自发表情反应与正常婴儿相一致–正常婴儿具有非习得性的情绪反应–婴儿还具有与生俱来的解释他人面部表情的能力

布什总统的表情

情绪的表达表情判断?普遍性：跨文化研究将六种表情同左面的图片进行匹配：恐惧、高兴、厌恶、惊奇、悲伤、生气、轻蔑。

情绪表达?表情的普遍性–Camras等（1992）对美国和日本的5～12个月大的婴儿进行了情绪反应的跨文化研究。?实验处理：将每个婴儿的手腕抓住并交叉叠放于腹部。实验者对每个婴儿的反应都录了像。?实验结果：发现两种文化中的婴儿面部肌肉的运动方式都相同：表现出高度相似的痛苦的表情。

情绪的表达?表情的普遍性–不同文化中表现“愤怒”情绪的面具，表现威胁和恐吓的面具，在不同的文化中惊人地相似

?表情的文化特性–基本情绪的表达有一致性，但不同文化对情绪的表达也有限制。这个姿势在北美洲的意思是“一切顺利”或“很好”，在法国和比利时的意思是“你一钱不值”，而在意大利南部的意思是“你像头蠢驴”。

三、情绪的理论1、詹姆士—兰格躯体反应理论?观点：情绪刺激引起躯体反应，而躯体反应进一步导致情绪体验的产生。①詹姆斯：情绪就是对身体变化的知觉。②兰格：情绪是内脏活动的结果。

2、坎农—巴德情绪理论?质疑：–生理变化差异较小–机体的生理变化可以由药物引起–内脏反应与情绪的产生无关?观点：–情绪的中心不在外周神经系统，而在中枢神经系统的丘脑。–情绪体验和生理变化是同时发生的，它们都受

?情绪产生过程：外界刺激导致感官产生的神经冲动传递到大脑，大脑对这些神经冲动进行信息加工后，会同时激发两种反应的产生：–一是激发自主的肌肉活动（唤醒和行动）–二是产生情绪体验?而在唤醒和行动与情绪体验之间却不存在因果关系。

坎农－巴德理论引起知觉的刺激情境大脑激活和处理唤醒和行为情绪感受

3、沙赫特的两因素情绪理论–观点：对于特定情绪而言，有两个必要因素：一是个体必须体验到高度的生理唤醒，如心率加快；二是个体必须对生理状态的变化进行认知性评价。–情绪的产生受到环境事件、生理状态和认知过程三种因素的作用，其中认知是决定情绪性质的关键因素。

沙赫特实验?被试：大学生?程序：–注射药物，告诉被试为维生素，实际是肾上腺素。–向被试说明注射后的不同反应，一组是注射激素的正确反应；二组是会发抖、手脚有点麻等；–分别进入两种环境，一种惹人发笑；一种惹人发怒。?结果：–二组被试愉快环境中