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心理健康教案（8篇）

心理健康教育教案篇一

教学目标：

通过让孩子们参与到给妈妈洗脚的活动当中去，让小朋友和妈妈之间的互动可以进一步

加深，同时也让孩子认识到母亲对于自己深深的爱。

教学准备：

准备几个假肢模型和几盆清水，选择护肤香皂若干块

教学过程：

1、让孩子们将这些塑胶类型的脚模型当做是妈妈自己的脚，然后老师在讲台上进行洗

脚课程的讲述，帮助更多的孩子可以逐渐认识到洗脚其实也是有很多讲究的。

2、老师针对于脚的结构构造可以适当的给小朋友进行讲述，比如脚的穴位和按摩的力

道大小，对于身体的好处等等。在洗脚的时候最好可以选择香皂来进行帮忙，让更多的孩子

逐渐认识到洗脚的重要作用。

3、在洗脚的过程中，最好让小朋友在妈妈的脚踝骨这个地方进行反复的摩擦，这样做

的目的可以给妈妈达到舒适性的同时，让清洗的效果可以达到更好。

4、给妈妈在洗脚的时候，老师可以告诉孩子们，这是自己对于妈妈爱的一种表达方式，

让孩子们可以牢记。

5、最后老师要提醒小朋友洗完脚之后，给妈妈一个大大的拥抱，然后和妈妈亲亲，大

声的说出“妈妈我爱你”，达到更好的效果。此方法虽然简单，但是也是孩子们的一份心意，

值得让彼此好好的来享受一下这份浓厚的情谊。

结束：老师问问孩子们是否学会了给妈妈洗脚的全部过程，掌握好方法之后可以确保小

朋友洗脚环节更加顺利完成。

心理健康教案篇二

一、活动主题：

高中生心理健康教育

二、活动时间：

20xx年9月6日

三、活动地点：

高三年级(4)班教室

四、活动对象：

高三年级(4)班主任田景虹老师、八年级(4)全体同学

五、活动背景：

有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世界卫生组织近年来对

许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的

心理问题。在中国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，中国儿童的心理和

行为问题的发生率高达一三.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，

中学生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。这些数据表明，青少年成长过程中出现

的心理疾病较成人更为严重。

六、活动目的：

端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。

七、活动过程：

（一）、导入

健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态，

有良好的社会适应能力。

（二）、青少年心理健康标准

①智力正常。

②有情绪的稳定性与协调性。

③有较好的社会适应性。

④有和谐的人际关系。

⑤反应能力适度与行为协调。

⑥心理年龄符合实际年龄。

⑦有心理自控能力。

⑧有健全的个性特征。

⑨有自信心。

⑩有心理耐受力。

（三）、分析现状及原因

初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。初中生生

理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。

但是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这

样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种。种心理发展上的矛盾。

生理变化对心理活动的冲级

这种影响主要来自两个方面。

首先，由于高中生身体外形的变化，使他们产生了成人感，因此，在心理上他们希望尽

快进入成人世界，摆脱童年时的一切，寻找一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，

就在这种。种追求中，会产生种。种困惑。

其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受，在这种感受的作用下，他

们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化，

同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重。

其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上。

由于高中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现出种。种心理冲突和矛盾，具有

明显的不平衡性：

1、反抗性与依赖性并存；

如，由于生理上的迅速发展，高中生对自己的认识超前而父母对初中生的认识滞后的情

况。在一些问题上，初中