轻度损伤的自我处理.ppt

关于轻度损伤的自我处理轻度损伤的自我处理学习目标：1、知道什么是轻度损伤2、学会轻度损伤的自我处理方法3、培养预防意外伤害的意识以及自我保护意识第2页,共27页，星期六，2024年，5月同学们，在平常体育锻炼或日常生活中，有没有遇到一些伤害？第3页,共27页，星期六，2024年，5月第4页,共27页，星期六，2024年，5月第5页,共27页，星期六，2024年，5月第6页,共27页，星期六，2024年，5月第7页,共27页，星期六，2024年，5月第8页,共27页，星期六，2024年，5月常见的轻度损伤：烫烧伤割伤刺伤擦伤挫伤第9页,共27页，星期六，2024年，5月活动二：集体合作---轻度损伤的自我处理请同学们分组讨论，遇到以上我们谈到的几种轻度损伤时，应如何进行及时的处理？第10页,共27页，星期六，2024年，5月一：烫烧伤机体直接接触高温物体或收到强的热辐射所发生的损伤统叫做烫烧伤由火焰、高温固体和强辐射热引起的损伤称为烧伤由高温液体、高温固体或高温蒸汽所导致的损伤称之为烫伤表现：轻度烫烧伤只损伤到皮肤表皮浅层，皮肤表面变红，局部轻度红肿、无水泡、疼痛明显，创伤表面干燥。第11页,共27页，星期六，2024年，5月轻度烫烧伤的自我处理方法1.迅速脱离热源火焰烧伤应尽快脱离火场，脱去燃烧的衣服，就地打滚，或用水熄灭火源。切忌奔跑呼喊，以免风助火势，加重伤害。不要用手扑打火焰，以免烧伤双手。2.冷水冲淋冷水冲淋是处理烫烧伤最有效的措施。用冷水持续冲洗或浸泡受伤部位20~30分钟，既减少疼痛，又可带走余热。第12页,共27页，星期六，2024年，5月3.保护受伤部位创面切忌用紫药水、红药水等有色药物涂抹，以免影响医生对烫烧伤的伤情判断。4.创面处理轻度烫烧伤清洁创面后，涂抹烫伤药膏，保持创面干燥，有助于加快创面复原。第13页,共27页，星期六，2024年，5月二、割伤割伤多由刀刃、玻璃片、铁片等锐物切割造成，是日常生活中常见的损伤之一。浅部割伤的伤口边缘一般比较整齐，因损伤深度和部位不同，出血可呈渗溢状或涌溢状，个别因小动脉破裂出血呈喷射状。第14页,共27页，星期六，2024年，5月轻度割伤的自我处理方法浅表小伤口，先按压止血，然后用淡盐水或凉白开水清洁伤口，再用酒精或碘伏消毒皮肤，外加包扎或贴上“创可贴”。如果伤口较深，应及时去医院处理。第15页,共27页，星期六，2024年，5月三、刺伤刺伤是指尖锐物刺入体内所引起的开创性创伤，常见于手掌或足底。轻微刺伤因带有细菌污染，可能引起感染。有的刺伤还可能造成异物存留，因此要及时处理。第16页,共27页，星期六，2024年，5月轻度刺伤的自我处理方法首先要检查伤口是否留有异物，如有异物，应小心地顺着刺入的方向将异物取出，然后消毒和包扎。轻微刺伤的伤口出血一般按压3~5分钟即可止血，止血后用酒精或碘伏消毒，外加包扎或贴上“创可贴”。如果刺伤较重，应及时去医院处理，在伤后12小时内注射破伤风抗毒素预防破伤风。第17页,共27页，星期六，2024年，5月四、擦伤擦伤是由于皮肤外层体表因摩擦损伤而造成的表皮剥落、翻卷。轻微擦伤可有少量渗血及轻度炎症反应。第18页,共27页，星期六，2024年，5月轻微擦伤的自我处理方法首先应该用水冲洗损伤部位，可用淡盐水或凉白开边冲便用干净棉球擦洗创面，将赃物除去，再用酒精或碘伏消毒伤口周围皮肤，沿伤口边缘向外擦拭，注意不要把酒精或碘伏涂抹到伤口内，否则会因为强烈刺痛。还要注意不要将手脚部位的绑带缠的过紧，以免影响血液循环;要保持创面清洁、干燥，预防感染。大多数擦伤会迅速结痂。第19页,共27页，星期六，2024年，5月五、挫伤挫伤是指跌倒或钝器、重物撞击身体，造成机体局部皮下组织损伤。轻度挫伤表现为局部疼痛、出血或肿胀，挫伤严重的可引起肢体局部功能或活动障碍。第20页,共27页，星期六，2024年，5月轻度挫伤的自我处理方法挫伤后应停止活动，有利于损伤的修复。在受伤24小时内，局部可用冰块冷敷，使血管收缩，减轻局部充血，减轻疼痛。注意冰块不可直接接触皮肤，可用湿毛巾保护好皮肤在冷敷，每隔15~20分钟应休息5分钟。此外，如果感到不适或疼痛，应立即停止冷敷，如伤情加重应及时到医院处理。第21页,共27页，星期六，2024年，5月活动三：寻找根源---预防意外伤害请同学们想一想，为什么在我们的生活中会有一些意外伤害发生？第22页,共27页，星期六，2024年，5月意外伤害事件发生的原因？1.思想松懈，认识不足2.准备活动不足3.体育基础差4.不良的气候