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戒酒问题及应对策略汇报人:xxxS
目录01戒酒过程中的常见问题04应对社会压力的策略02应对生理反应的策略05戒酒成功后的保持策略03应对心理困扰的策略06戒酒过程中的注意事项
戒酒过程中的常见问题01
生理反应戒断症状失眠多梦出现头痛、恶心等戒断症状戒酒初期,睡眠质量下降,多梦易醒
心理困扰戒酒过程中常出现焦虑、抑郁等情绪问题焦虑与抑郁戒酒可能导致失眠、疲劳等身体不适症状失眠与疲劳戒酒者可能面临社交障碍,影响人际关系社交障碍
社会压力亲友对戒酒者产生误解,认为其意志力不足或故意逃避。亲友误解社会对戒酒者存在偏见,认为其无法融入主流社会或缺乏责任感。社会偏见
应对生理反应的策略02
寻求医疗
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