拥有积极幸福的幼教人生剖析课件.pptVIP

拥有积极幸福的幼教人生主讲人马媛媛Tel：2024/6/5星期三1

心理健康教育在素质教育中的地位和作用危险品易碎品德废品次品体智心劳美半成品孩子是祖国的花朵！2024/6/5星期三2

一、关于心理健康的概念对健康的认识最初的认识：生理健康：结实的肌肉，强健的体魄，生理没有缺陷，没有疾病，免疫力强等。1948年，世界卫生组织（WHO）成立章程中提出新的健康概念：“健康不仅是身体没有缺陷和疾病，而且是一种个体在躯体上、精神上和社会上的完满状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱现象。”2024/6/5星期三3

(一)健康的标准w世界卫生组织还提出十分具体的健康标准：（1）有充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作，而不感到疲劳和紧张；（2）积极乐观，勇于承担责任，心胸开阔；（3）精神饱满，情绪稳定，善于休息，睡眠良好；（4）自我控制能力强，善于排除干扰；（5）应变能力强，能适应外界的各种变化；（6）能抵抗普通感冒和传染病；（7）体重得当，身材匀称而挺拔；（8）眼睛炯炯有神，善于观察；（9）牙齿清洁，无空洞，无痛感，无出血现象；（10）头发有光泽，无头屑；（11）肌肉和皮肤富有弹性，步态轻松自如。2024/6/5星期三4

(二)心理健康的标准心理健康的标准世界卫生组织提出七条心理健康标准：1.智能良好。（知）2.善于协调与控制自己的情感。（情）3.具备良好的意志品质。（意）4.人际关系和谐。5.能动地适应和改造现实环境。（行）6.要保证人格的完整和健康。7.心理年龄和生理年龄相适应。2024/6/5星期三5

(二)关于心理健康的标准教师心理健康标准第一，对教师角色认同；第二，有良好和谐的人际关系；第三，正确地了解自我、体验自我和控制自我；第四，在教育活动和日常生活中均能真实地感受情绪并恰如其分地控制情绪。2024/6/5星期三6

（三）心理健康水平评估从心理状态的维度评估：心理健康状态是连续的、动态的、寻求平衡的状态；心理健康就是一个相对的概念，可以划分成连续的等级。心理咨询专家汤志国在其著作中是这样论述的：心理问题等级划分从健康状态到心理疾病状态一般可分为4个等级，即健康状态-不良状态-心理障碍-心理疾病。2024/6/5星期三7

（三）心理健康水平评估1.心理健康状态本人不觉得痛苦。即在一个时间段中（如一周、一月、一季或一年）快乐的感觉大于痛苦的感觉。他人不感觉到异常。即心理活动与周围环境相协调，不出现与周围环境格格不入的现象。社会功能良好。即能胜任家庭和社会角色，能在一般社会环境下充分发挥自身能力，利用现有条件（或创造条件）实现自我价值。2024/6/5星期三8

（三）心理健康水平评估2.不良状态，又称第三状态或亚健康状态。身心症状：心血管症状，经常感到心慌、气短、胸闷、憋气；消化系统症状，见到饭菜没有胃口，有时觉得饿，但不想吃饭；骨关节症状，经常感到腰酸背痛或者浑身不舒服；神经系统症状，经常头痛、记忆力差，全身无力，特别容易疲劳；精神心理症状，莫名其妙心烦意乱，遇小事易生气，易紧张和恐惧；睡眠症状，入睡比较困难，夜里噩梦多；尿生殖系统症状，尿频、尿急等。2024/6/5星期三9

（三）心理健康水平评估不良状态特点：时间短暂。一般在一周内能得到缓解。损害轻微。此种状态对个体的社会功能影响比较小。处于此类状态的人一般都能完成日常工作、学习和生活，只是感觉到的愉快感小于痛苦感，很累、没劲、不高兴、应付是他们常说的词汇。能自己调整。2024/6/5星期三10

（三）心理健康水平评估3.心理障碍。心理障碍是指心理活动失调或心理失去平衡。（1）轻微心理失调（2）轻微心理疾病4.心理疾病2024/6/5星期三11

（三）心理健康水平评估情境性心理不适：心理不适会随着时间和情境变化而减弱或消失。（例如：应激事件、生理周期等）特质性心理问题：心理不适不因时间和情境变化而减弱或消失。对情境性心理不适应及时调整，以免转化为特质性心理问题。有特质性心理问题的老师们要主动寻求帮助和辅导，但不要轻易把自己归入心理异常的群体。2024/6/5星期三12

（四）幼儿教师心理健康的意义对幼儿的影响（情绪、认知、人格、个性等）调查表明，学生不良情绪的80%来自身边的长者，当然也包括教师。信息的总效果=7%的文字+38%的音调+55%的面部表情。对个人人生的影响（身体健康、家庭、事业）对社会的影响2024/6/5星期三13

教师不健康的心理行为对孩子的危害①教师的学习动机不高，会导致幼儿对学习失去兴趣，注意力不集中；②教师情绪不稳定，会使幼儿发脾气、争吵、说谎等社会行为问题；③教师缺乏自信心，会成为一种错误的示范，造成幼儿性格和情绪问题，使幼儿自卑、胆怯、退缩；④教师行为冲动，直接影响幼儿产生不良习惯，咬指甲、眨眼、皱额、咬衣服等。⑤