第五课：做个时间大富翁课件广西科学技术出版社八年级全一册.pptx

做个时间大富翁1

撕—思活动：2

一天的时间都去哪儿了0时2时4时6时8时10时12时14时16时18时20时22时24时3

请撕掉你一天中用于睡觉的时间——包括早上、中午、晚上；请撕掉你一天中用于吃饭洗漱去卫生间的时间；请撕掉你一天中用于运动的时间；请撕掉你一天中用于聊天、发呆、玩手机看闲书以及各类非必要的活动;最后剩下的是学习做作业的时间。撕一撕我们的时间4

瓶子满了吗？5

顶置优先??建议同学做事分清轻重缓急，即遵循“要事为先”的原则。对每天或近期要做的事情做到心中有数，将事情（任务）按照紧迫性和重要性进行分类和处理。1.如果刚开始先放进去的是沙子、是水，还可以放得进高尔夫球吗？2.如果高尔夫球看做是你人生中很重要的事情，会是那些事情呢？6

时间管理四象限法紧急不紧急不重要重要重要性是指与你的目标、人生价值的实现密切相关的事情。紧急性是指需要立即处理的事。阑尾炎发作，腹痛如绞刷快手、打王者7

4尽量少做、或者授权去做1必须做，不能耽误2制定计划，必须要做可做可不做38

进行事情分类并填上序号小组讨论9

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单击此处添加标题单击添加文本具体内容简明扼要地阐述您的观点。根据需要可酌情增减文字11

可参考方法???充分利用零碎时间?为每件事设定明确的起止时间?和拖延作斗争?保持学习、工作的环境整洁?学会拒绝诱惑?重要的事情在高质量时间完成?提高专注力，第一遍就把事情做好12

一分钟会发生什么13

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无论这个世界发生什么，时间从未停滞不前。希望我们把握生命的每一分钟，科学管理时间，用努力将所有东西慢慢变成你想要的样子。16