2024年《趣味耐久跑练习》—小学五年级体育教案.docxVIP

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2024年《趣味耐久跑练习》—小学五年级体育教案

《趣味耐久跑练习》—小学五年级体育教案

中海新湖希望小学李占洪

一、本课设计思路：本课以小学《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为宗旨，结合学生实际的身心特点、认知水平、学生的个体差异。深挖教材本身的趣味因素，以多种形式的“趣味耐久练习——挑战闯关、组数等嬉戏活动为教学主题，并辅之以肯定的教学情景贯穿教学全过程，力图在教学中激发学生对耐久跑的爱好、提高学生的耐久素养和形成坚毅不拔的意志品质与合作精神。让学生在乐中练、趣中练、玩中练。二、教材分析：耐久跑本身对广阔学生而言，形式单一，比较枯燥乏味，并且须要身体担当肯定的生理负荷和心理负荷，它是考验学生心肺功能是否强弱、意志力是否坚韧的一种运动项目，对于水平三学段的小学生来说耐久跑的任务重在培育学生对此项练习的爱好，通过练习，学生能够感受到耐久跑练习带来的身心改变，能驾驭肯定的技术技能。本课在挖掘教材趣味因素的同时，注意激发学生爱好，教学方法的探究，通过运用合作耐久跑——不同形式、不同要求的跑走练习嬉戏方式，自然地渗透耐力素养练习，力图达到身心统一的和谐发展。三、教学内容：课题《趣味耐久跑练习》

1、挑战闯关2、组数嬉戏3、跑动中找相同练习

4、比比谁最自信

四、学情分析：现在的绝大多数学生家庭条件优越，身体素养较差，怕吃苦受累，意志品质比较薄弱。本人通过发展学生耐久素养的教学，克服、改善以上症状，提高学生体能，培育学生坚韧、英勇的意志品质。五、教学目标：1、认知目标：学生能认知和感受到耐久跑所带来的身心改变。2、情感目标：培育学生坚韧、锲而不舍的意志品质。3、身体素养目标：发展学生的耐力素养，提高学生的心肺功能。通过情趣嬉戏和留意力分散来调整自身的状态。

六、教材的重难点：

教材的重点：能与同伴长久地完成耐久素养练习。

教材的难点：耐久跑的节奏、摆臂动作、呼吸方法。

七、教与学的重难点：

让学生体验、克服练习所带来的生理负荷和心理负荷，并能与同伴团结合作，突破极限、友好相处。

八、设计思路：

依据新课程标准中水平三学段各领域目标要求，结合本校五年级学生活泼、好动、求知欲望、好胜心理较强的特性特征等实际状况，设计了“趣味耐久跑”这一主题进行教学。选择新奇、好玩的各种耐力跑嬉戏、引导学生主动、主动参加，使目标内化。

（1）以挑战闯关嬉戏来调动学生对耐久跑教学的爱好，使学生主动参加，乐于参加。

（2）以“组数嬉戏”为教学铺垫，激发学生学习爱好，活跃课堂氛围。使学生主动主动的参加活动。

（3）以“跑动中找相同练习”嬉戏活动为载体，通过不同距离的体验、认知、尝试性练习、竞赛使学生初步了解、尝试合作耐久跑的特点以及合作要求。

（4）以不同形式、不同要求的嬉戏、练习为活动主线，发展学生耐久素养，培育学生坚韧、坚忍不拔的意志品质。

（5）依据“耐久跑”的教学要求，采纳一系列的调整休息手段：小嬉戏、意念放松、肢体放松等，使学生在练习的过程中能合理地得到间歇性调整、放松。

趣味耐久跑教案（五年级，水平三）

班级

五年级

人数：35

授课人

李占洪

时间

2024、5、10

地点

中海新湖希望小学

教学内容

趣味耐久跑

教学

目标

1、认知目标：学生能认知和感受到耐久跑所带来的身心改变。2、情感目标：培育学生坚韧、锲而不舍的意志品质。3、身体素养目标：发展学生的耐力素养，提高学生的心肺功能。

4、消退学生对耐久跑的心理障碍，培育学生团结合作，英勇坚韧，勇于克服困难，拼搏向上的精神。

环节

教学内容

老师活动

学