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四年级下学期体育教学进度
表完整版
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安宁市实验学校四年级下学期体育教学进度表
周次教学内容课时周次教学内容课时
一1、体育课堂常规1十五各种接力赛2
2、队形队列练习1十六各种形式踢毽子2
二广播体操2十七1、跳长绳1
三广播体操22、左右滚翻1
四1、柔韧性练习1十七仰卧起坐2
2、各种姿势的走1十八小足球2
五立定跳远2十九期末测试2
六50米快速跑2二十期末测试2
七小篮球2
八小篮球2
九投沙包2
十急行跳远2
十一前后滚翻2
十二组合性游戏2
十三跳短绳2
十四100米跑2
初中体育七年级下学期教学进度表
周次课时教材内容
1课堂常规及教学要求
一
2队列队形、基本体操
3耐久跑
4复习篮球运球
二
5复习篮球行进间传接球
6学习篮球行进间上篮
7复习跑的专门性练习
三
8变速跑
9复习蹲踞式跳远
10快速跑
四
11接力跑
12测试100米
13复习足球脚内侧传地滚球
五
14学习足球脚内侧行进间传球
15学习足球脚背内侧射门技术
16足球行进间运球射门技术
六
17足球教学比赛
18足球教学比赛
19学习健身拳1—6动
七
20学习健
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