- 1、本文档共5页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
?“体育与健康(一年级)第一章第一节《支撑跳跃》教案”
一、教学目标
1.让学生掌握支撑跳跃的基本技巧,提高学生的身体协调性和灵活性。
2.培养学生勇敢、自信、团结协作的精神。
二、教学内容
1.支撑跳跃基本技巧:单脚支撑、双脚支撑、跳跃。
2.支撑跳跃组合动作:前滚翻、侧滚翻、倒立。
三、教学重点与难点
1.教学重点:支撑跳跃的基本技巧和组合动作。
2.教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学方法
1.示范法:教师或学生代表进行动作示范,引导学生模仿。
2.练习法:分组练习,让学生在实践中掌握动作要领。
3.游戏法:设置趣味性强的游戏,激发学生的学习兴趣。
五、教学步骤
1.热身活动(5分钟):引导学生进行慢跑、关节活动等,预防运动损伤。
2.技能教学(10分钟):
a.讲解支撑跳跃的基本技巧,如单脚支撑、双脚支撑、跳跃。
b.分组练习,教师指导,纠正动作不规范的地方。
c.展示支撑跳跃的组合动作,如前滚翻、侧滚翻、倒立。
3.实践训练(10分钟):
a.学生分组进行支撑跳跃练习,教师巡回指导。
b.设置障碍物,增加支撑跳跃的难度,培养学生勇敢、自信的精神。
c.组织学生进行比赛,培养团结协作的精神。
a.教师点评本次课程学生的表现,给予鼓励和指导。
b.学生分享自己在练习过程中的收获和感受。
c.布置课后练习任务,要求学生课后加强支撑跳跃的练习。
“体育与健康(一年级)第二章第二节《投掷》教案”
六、教学目标
1.让学生掌握投掷的基本技巧,提高学生的上肢力量和协调性。
2.培养学生勇敢、自信、团结协作的精神。
七、教学内容
1.投掷基本技巧:投掷姿势、挥臂动作、投掷方向。
2.投掷项目:实心球、标枪、跳远。
八、教学重点与难点
1.教学重点:投掷的基本技巧和项目。
2.教学难点:动作的准确性和力量控制。
九、教学方法
1.示范法:教师或学生代表进行动作示范,引导学生模仿。
2.练习法:分组练习,让学生在实践中掌握动作要领。
3.游戏法:设置趣味性强的游戏,激发学生的学习兴趣。
十、教学步骤
1.热身活动(5分钟):引导学生进行慢跑、关节活动等,预防运动损伤。
2.技能教学(10分钟):
a.讲解投掷的基本技巧,如投掷姿势、挥臂动作、投掷方向。
b.分组练习,教师指导,纠正动作不规范的地方。
c.展示投掷项目,如实心球、标枪、跳远。
3.实践训练(10分钟):
a.学生分组进行投掷练习,教师巡回指导。
b.设置不同距离和高度的目标,增加投掷的挑战性。
c.组织学生进行比赛,培养团结协作的精神。
a.教师点评本次课程学生的表现,给予鼓励和指导。
b.学生分享自己在练习过程中的收获和感受。
c.布置课后练习任务,要求学生课后加强投掷的练习。
“体育与健康(一年级)第三章第三节《踢腿运动》教案”
六、教学目标
1.让学生掌握踢腿运动的基本技巧,提高学生的下肢力量和灵活性。
2.培养学生勇敢、自信、团结协作的精神。
七、教学内容
1.踢腿基本技巧:正踢、侧踢、扫踢。
2.踢腿应用:足球、篮球、武术。
八、教学重点与难点
1.教学重点:踢腿的基本技巧和应用。
2.教学难点:动作的力度和准确性。
九、教学方法
1.示范法:教师或学生代表进行动作示范,引导学生模仿。
2.练习法:分组练习,让学生在实践中掌握动作要领。
3.游戏法:设置趣味性强的游戏,激发学生的学习兴趣。
十、教学步骤
1.热身活动(5分钟):引导学生进行慢跑、关节活动等,预防运动损伤。
2.技能教学(10分钟):
a.讲解踢腿的基本技巧,如正踢、侧踢、扫踢。
b.分组练习,教师指导,纠正动作不规范的地方。
c.展示踢腿应用,如足球、篮球、武术。
3.实践训练(10分钟):
a.学生分组进行踢腿练习,教师巡回指导。
b.设置不同距离和高度的目标,增加踢腿的挑战性。
c.组织学生进行比赛,培养团结协作的精神。
a.教师点评本次课程学生的表现,给予鼓励和指导。
b.学生分享自己在练习过程中的收获和感受。
c.布置课后练习任务,要求学生课后加强踢腿的练习。
“体育与健康(一年级)第四章第四节《柔韧性训练》教案”
六、教学目标
1.让学生掌握柔韧性训练的基本技巧,提高学生的柔韧性。
2.培养学生勇敢、自信、团结协作的精神。
七、教学内容
1.柔韧性训练基本技巧:静态拉伸、动态拉伸、呼吸。
2.柔韧性训练项目:瑜伽、普拉提
重点和难点解析
1.技能教学环节:在这个环节中,学生将学习支撑跳跃的基本技巧和组合动作,以及投掷的基本技巧和项目,还有踢腿的基本技巧和应用。这些技能的学习是体育课程的核心内容,直接关系到学生运动技能的提升。教师需
您可能关注的文档
- 学会自我防卫,构筑和谐天空—防性侵安全教育教案.doc
- 广场舞动醉人歌教案.doc
- 2024年《盲孩子和他的影子》教案设计.doc
- 幼儿园小班美术教案《有特色的建筑》含反思.doc
- 一年级语文培优教案范文.doc
- 让认识走向深刻教案.doc
- 幼儿园开展“快乐的小鞭炮”创意主题活动方案教案策划.doc
- 幼儿园教案幼儿园防火安全教育教案参考范文.doc
- 二年级下学期《中国美食》教学设计(教案).doc
- 《梦游天姥吟留别》教案高中语文统编版必修上册.doc
- 2024年中国钽材市场调查研究报告.docx
- 2024年中国不锈钢清洗车市场调查研究报告.docx
- 2024年中国分类垃圾箱市场调查研究报告.docx
- 2024年中国水气电磁阀市场调查研究报告.docx
- 2024年中国绿藻片市场调查研究报告.docx
- 2010-2023历年初中毕业升学考试(青海西宁卷)数学(带解析).docx
- 2010-2023历年福建厦门高一下学期质量检测地理卷.docx
- 2010-2023历年初中数学单元提优测试卷公式法(带解析).docx
- 2010-2023历年初中毕业升学考试(山东德州卷)化学(带解析).docx
- 2010-2023历年初中毕业升学考试(四川省泸州卷)化学(带解析).docx
文档评论(0)