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汇报人：XX
2024-01-24
THEFIRSTLESSONOFTHESCHOOLYEAR
夏季气候对人体的影响
目
CONTENTS
夏季气候特点
人体生理反应与适应
夏季常见健康问题
夏季饮食调整建议
夏季运动锻炼注意事项
夏季心理调适指南
录
01
夏季气候特点
高温环境下，人体为了维持正常体温，会通过出汗等方式散热，导致体温升高。
体温升高
中暑风险
加重心血管负担
长时间暴露在高温环境下，人体可能出现中暑症状，如头晕、恶心、呕吐等。
高温炎热会使人体血管扩张，血流量增加，从而加重心血管系统的负担。
03
02
01
高湿度环境下，汗液蒸发速度减慢，人体散热效率降低，容
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