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冬奥会运动健儿励志故事

一、杨浚瑄：努力拼搏，期待遇到更好的自己

为备战北京冬奥会，杨浚瑄来到了云南省昆明市银滩游泳馆。泳

池中，刚刚年满20岁的杨浚瑄正在奋力划水，每一个技术动作，都

完成得格外认真。

自2021年12月23日抵达昆明以来，杨浚瑄就一直进行高原封

闭训练。

“这段时间的训练主要以基础体能和有氧训练为主，目标是备战

2022年3月份的全国游泳冠军赛。”场边一直关注着杨浚瑄的教练王

爱民介绍。

此次集训运动量大、基础体能练习多。上午的高强度的训练下来，

杨浚瑄迎来了短暂的午饭和午休时间，记者也得以利用这个间隙与她

电话沟通，一起回顾了刚刚过去的一年。

2020年的东京，杨浚瑄开启了自己的首次奥运之旅。虽然不是本

土“作战”，但在一衣带水的邻邦，杨浚瑄和队友们自始至终都享受着

温馨、收获着感动。

“没想到有那么多志愿者会在东京迎接我们。比赛场馆听到的每

一句母语，对我们都是莫大的鼓舞。”杨浚瑄说，在东京两周左右的时

间里，从国家队后勤保障到中国志愿者的温暖服务，都让她和队友由

衷地感觉到强大的祖国是最坚强的后盾。

有人说压力越大，动力越足。但对于初涉奥运的杨浚瑄来说，无

论是职业生涯中一路收获的各种冠军还是奥运赛场上不同以往的比

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赛氛围，都是无形的压力。

“在常规情况下，游完预赛以后，心态就会放松了，到半决赛、决

赛，就会呈现比较松弛的状态。”王爱民回忆，在200米自由泳之前，

杨浚瑄压力一直很大，预赛、半决赛后，并未完全松弛下来，反而更

加紧张，一定程度上影响到发挥，最终的决赛取得第四名，无缘奖牌。

“运动员在成长过程中，都会经历一些挫折。”面对与奖牌失之交

臂的杨浚瑄，王爱民鼓励她放平心态、卸下包袱，把专注力放到比赛

过程中的体能分配和速度分摊等技术层面的问题，不要考虑对手，把

自己最好成绩游出来就行了。

在第二天举行的女子4×200米自由泳接力决赛中，面对强大的澳

大利亚队和稳定的美国队，杨浚瑄被安排在第一棒。“个人比赛结束

后，压力卸下了不少。赛前，国家队的哥哥姐姐们在不少项目中都取

得了好成绩，彻底点燃了我们的斗志。”

最终，游出1分54秒37个人最好成绩的杨浚瑄，和三位队友张

雨霏、李冰洁、汤慕涵以7分40秒33刷新世界纪录的成绩夺冠。“当

五星红旗升起来的时候，我还觉得是在做梦。但我们用实力证明了中

国人是可以的。”

奥运夺冠后，杨浚瑄回到家乡淄博，参加了一系列活动。自从2012

年到国家队训练后，与父母就一直是聚少离多的状态，本想借着难得

的假期好好陪伴父母，但却未能如愿。

“无论是在家乡，还是前段时间的港澳行活动，确实让我感觉到

与以前不一样了。有时候戴口罩上街都会被人认出，被要求合影留念。”

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杨浚瑄坦言，冠军光环其实带来的更是一份责任，自己的一言一行都

会影响一大批人，这更加鞭策自己从内到外展现良好形象。

在昆明的集训将一直持续到农历新年以前，在训练间隙，杨浚瑄

和队友们经常讨论的是即将在北京举行的冬奥会，“能在家门口参加

奥运会不得不说是一种幸福，也希望参加冬奥会的中国运动员都可以

发挥出最高水平，取得优异成绩”。

对于已经开启的2022年，杨浚瑄坦言自己将更加勤奋地训练备

战，提高与队友的默契程度，在保住4×200米自由泳接力优势的基础

上，争取在个人项目中有所突破，努力拼搏，期待遇到更好的自己。

“带杨浚瑄整10年了，她一直很勤奋，几乎没有请过假。”王爱

民说，训练手段和康复治疗技术越来越科学，运动员的运动寿命也逐

渐延长，杨浚瑄会成为中国队征战未来两至三届奥运会的重要拼图。

起跳入水、划臂、蹬腿，银滩游泳馆内，杨浚瑄依然在努力。

二、冬奥健儿-杨扬

2022年，杨扬再一次出现在北京冬奥会，不过这一次她不再是运

动员，而是冬奥会运动员委员会主席，她参与了整个申办工作，作为

一名曾经的冰雪运动员她想让更多人参与到冰雪运动中，因为运动不

只是成绩，更重要的是它是能给人健康和快乐能够让整个社会变得更

和谐。

杨扬，1975年出生在黑龙江省佳木斯市，9岁开始接受速度滑冰